かず＠ RK6のブログ一覧

風の音がうるさくて、なかなか寝付けませんでした。

朝起きると、隣の家のカーポートの屋根無くなってるし、道路挟んで向かい側の松林では、木が根こそぎ倒れてました。

家は被害ないはずなので、一安心です。

2012年2月4日の出来事です(爆)

①ストラーダ Lシリーズについての感想をお聞かせください。
　後付とは思えないほど、収まりが良い

②ストラーダ Lシリーズ（車種別設計モデル）として期待する車種は何ですか？
　プリウスなど売れてる車で良いのでは・・・

③ストラーダ Lシリーズの特集ページをご覧になった感想をお聞かせください。
　使いやすそう、使ってみたい。

④ご希望の商品は？
　180mm対応・Hシリーズ（CN-H500D）

※この記事はみんカラユーザー限定“ブログ投稿（アンケートに答えて）で”お好きな「最新ストラーダ」が１名様に当たる！について書いています。

数年前に、椎間板ヘルニアと診断され、「症状が変わったら手術しましょう」と言われてました。

本に、上体反らしで良くなるとあったので、早速実戦しました。二日くらいしたら感覚の無かった、ふくらはぎに感覚が戻ってきました。

ふくらはぎの感覚は、完全に戻ったのですが、今度は腰痛が酷くなり、片足で立った状態で靴下が履けなくなりました。(腰を曲げられない)

もう手術しかないかなぁーと思っている時、某整体の先生から、「尻の筋肉を鍛えろ」と言われたのを思い出し、スクワットなどをやってみたのですが、膝に負担がかかってしまい、尻の筋肉どころではありませんでした。
どうやって尻の筋肉を鍛えようか悩んでいる時、低周波治療器があるのを思い出し、尻にパットを付け出力全開にしてみたら、尻が筋肉痛になりました。

数日後には、片足で立った状態で靴下を履く事ができるようになり腰痛も無くなりました。

以上が、僕の腰痛対策です。
腰痛持ちの方が、同じ事をしても治るとは限りません。実践される方は、自己責任でお願いします☆ヽ(▽⌒*)

みなさん、ご無沙汰しております。

しばらく放置してましたが、本日から毎日更新しようと思います。下らないネタや意味不明なネタもアップしますが、宜しくお願いします☆ヽ(▽⌒*)

今日から四月ですが、雪が積もってます。

車高を下げ、タイヤ交換も終了してるので、明日の朝までには、解けてほしいです。