たかし＠Z33のブログ一覧

バナナ好きの僕としては待っていられなかったので即効で食べてしまいました＾＾；
その為画像がありませんすみませんです。
しかしてっきりバナナ生クリームとカスタードクリームのダブルであろうと思っていたら薄切りバナナが挟まっていて超ウマウマでした＾＾
ファミマで売っているので是非お試し下さ～い＾＾
バナナクリームエクレアだっけな？
とにかくお勧めです！
うまい！

今晩はもしかしたら雪でも降るんじゃないでしょうか？
天気予報では降るかも知れないなんてことを言っていましたが・・・。
本当に今晩は寒いですね。
風邪を引かないようにお互い気をつけましょう！

今晩のトレーニング内容は
腹筋　50回　3セット
背筋　50回　2セット
ローイング　50回　2セット
通常メニュー＋αでした＾＾
背筋が随分と楽に回数をこなせるようになってきました＾＾
ローイングは負荷を上げた為かなりきつくなりました。

本当に今日は寒いですね～＾＾；
風邪引いちゃいそうですよ。
さっきから鼻水が止まらないです・・・。
厚着してたのに足元から寒さが来ます。
雨の日はただでさえテンションが上がらないのに今日は全く仕事をする気になれません。
また上司が向こうで騒いでいます＾＾；
触らぬ神に祟りなしですね＾＾

トレーニングを終えました。
腹筋　50回　2セット
背筋　50回　2セット
ローイング　50回　2セット
と通常メニューをいたしました。
なんか今日は疲れているみたいでやっと終えました＾＾；
最近のトレーニングの疲れが溜まっているのかも知れません。
今日の夜は疲れていたら怪我を防止する為に中止するかも・・・。
無理に強行すると良いことはないですからね。