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takashi@Z33のブログ一覧

2010年03月31日 イイね!

本日のトレーニング終了!

本日のトレーニングメニューは
腹筋 50回 3セット
背筋 50回 3セット
ローイング 50回 2セット
でした~^^
体重は太ったり、痩せたりの繰り返しです。
体脂肪は順調に減っています。
しかし、体脂肪は1%下げるのに本当に大変です^^;
Posted at 2010/03/31 21:36:14 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記
2010年03月31日 イイね!

朝から

偏頭痛が・・・。
まだ左のコメカミの辺りが痛いです。
脈を打つような痛さですね。
今、薬を飲んだのでもう少しで落ち着くと思うのですが。
今日も、イライラしないで過ごさないとならないですね。。。
Posted at 2010/03/31 06:16:19 | コメント(0) | トラックバック(0) | たわいない話 | 日記
2010年03月31日 イイね!

おはようございます

只今の室温9.3度
昨日よりは多少暖かいかなぁ・・・。
起きるのが苦にならなかったからなぁ。
でも手が悴んで上手くキーボードを打てない^^;
Posted at 2010/03/31 06:11:37 | コメント(1) | トラックバック(0) | たわいない話 | 日記
2010年03月30日 イイね!

疲れている時は

疲れている時は甘い物~!
ということで本日は
お饅頭
です。
もうただの餡子の塊ですね^^
Posted at 2010/03/30 20:49:59 | コメント(2) | トラックバック(0) | たわいない話 | 日記
2010年03月30日 イイね!

本日のトレーニング終了!

トレーニングの最中に強い頭痛に襲われた為中止しました。
腹筋 50回 2セット
以上!
左こめかみの辺りに痛みがあります。
ちょっと続けると危険かな?と思ったので中止しました。
最近、偏頭痛が多いなぁ・・・。
Posted at 2010/03/30 19:58:00 | コメント(3) | トラックバック(0) | トレーニング日誌 | 日記

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