George1のブログ一覧

今日の朝飯。 　ご飯:240 　納豆:100 　味噌汁:47 焼鮭:120 目玉焼き:120 野菜サラダ:100 ヨーグルト:67 キウイ1個:65 約800kcalですかね。野菜サラダが高いのは、ゴマドレッシングのせい。（カロリーは某サイトを参考に、だいたいの値） 朝から食 ...
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夕方、雨も降っていなかったので、100円ショップに行くついでに散歩に出る。 帰りにジャスコへ遠回り。某店にて長話をして、店を出ると雨が(T^T) 雨装備は一切していないので、急いで帰る。15分濡れました(^◇^;) 今日は気温が低いので、ちょっと寒かった・・・
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発売日に買っていた、MS IGLOO2 重力戦線の3巻を先ほど見ました。 陸戦強襲型ガンタンク・・・かっこええ！ ザクやグフはおろか、ドムさえも手玉に取るガンタンクは新鮮でした。 意外にも理にかなった設計しているし・・・ 妙な死神の演出さえなければ最高の一言。 重力戦線シリーズはストーリー性 ...
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今日の散歩。 自転車で海方面へ。球場公園駐車場にて開かれている朝市を物色に・・・ 15分ほどで到着。 歩いてみるが、がっかり。 公園外周の歩道十数メートルに十数の軽トラが駐まって売っているだけ。 しかも野菜と植物のみ(^◇^;) 魚があれば良かったのに・・・ 数分うろつくが、収穫無し。 しょう ...
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近くのジャスコを取り囲むように植えられている紫陽花が、だいぶ咲く準備ができてきたみたいです。 あと1週間もすれば咲き始めるのかな？ 今日は起こされずに眠れるかな？
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上の階の住人に起こされ、寝られないでいます(^◇^;) なので、独り言。 散歩ついでに寄った、家電量販店での話。 日立のプラズマテレビの話。 たまたま、約1年前にテレビを買った時と同じメーカー担当者がいたので立ち話。 最近、新型プラズマテレビが発売されたとさ。 日立はプラズマパネルの製造から撤 ...
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体質からか、季節の変わり目に指先の皮がむけるのですが、今回は異常・・・ 写真のように皮がむけた上に、乾燥してひび割れてしまっています(^◇^;) しかも、いつもなら1週間～10日で終わっていたものが、2週間経っても直ってこず・・・ 1週間ほど保湿クリームを塗っていたのですが、改善せず。 昨日から ...
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今日は夜中に階上がうるさく目が覚めてしまう。 それから、うまく寝られず、寝起きを繰り返す。 なので、午前中はぼーっとしてしまう。 午後になって、何とか。。。 散歩は夕方にだらだらと・・・ とある店で、ダイエットについて、アドバイスを受ける。 非常に納得したので、明日からできることをやっていこ ...
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朝の散歩で見付けた花。 これは朝顔？　もうこんな時期から咲いているの？ 暑すぎて勘違いしているのか？ 日中は半袖でも厚く、汗ばむほど。 夕方は暗くなってきてから、風が出てきて、今は窓を開けているがかなり冷えてきた。 ここ数日は加湿器がいらないほど、しめっていたけど、今日は４０％を切りました ...
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今日は一日、ダウンしてました(^◇^;) 昨日、寝る前に軽くストレッチをしようと寝っ転がっていたのですが、いつの間にか寝てました・・・ 朝起きてみると・・・酷い頭痛・高熱・全身を襲うだるさ おとなしく寝てました。 いくら暖かくなってきたとはいえ、朝は寒いです。 今日はちゃんと寝よう。
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