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うわぁぁぁぁぁぁぁ！

体重が3ｋｇ近く増えている・・・・・・（汗）


と言うことで、今年初めてのジョギングに行ってきました。

コースはいくつかありますが、お気に入りで定番のコースです。



家の近くの多摩川の河川敷です。

今日は、川崎と東京の河川敷を1周する10ｋｍコースを走りました。

1月2日ですが、それでも多くの人が走っていました。



東京の河川敷から見た私が住んでいる武蔵小杉の街です。

タワーマンションだらけですが、さらに今後4～5棟のタワービルが建設予定です。

他の地域ではあまり例のない街づくりですね～。


さすがに10ｋｍ走ると足がガクガクになりましたが、良い汗をかきました。

ちなみに家に帰って体重計にのりましたが・・・・・・ほとんど変化なし（泣）

明日からダイエットかな（苦笑）