たれ＠ALのブログ一覧

ご無沙汰してますｆ＾＾；

最近めっきりブログ更新しなくなったねぁ～（汗
忘れられるといけないからたまには更新しないとね（激汗
といってもやっとエスネタが出来たので更新です。

まぁ～コーティング記録用ということで勘弁してくださいねｍ（＿）ｍ
コーティングに興味がある方はこんな感じになりましたので見てやって下さいませませ（汗

フォト

下の画像は、最近お気に入りの撮影ポイントでし☆

今日、７月からウォーキングで減量していましたが、
目標の１０ｋｇ減量を達成しました！！

まぁ～画像を見てもらえば判るように７２ｋｇあったんです（激汗
それが６２ｋｇ・・・・。
以前のブログでコメント頂いた様に、実質約３ヶ月で１０ｋｇ落ちるとはちょっとびっくりです。

さぁ～これからは増えない様に維持していきます（汗

それにしても達成した日にＢＢＱやるんですよね～（激汗
明日は子供の運動会☆
雨が降らないことと、オラの体重がリバンドしないことを祈るのみです（核爆

ＰＳ．ＴＥＣも掲示板に８日のナイトオフを行う事を再度告知しました。
　　　いろんな意見もあると思いますが、もし参加して頂けるならレスをお願いします。　　
　

昨日のTEINの車高調から画像のIDEAL Truveaになりました。
物はとある方の貢ぎ物じゃなくて(^_^;)
嫁いで来ましたo(^▽^)o

本来は、自分で交換予定でしたがとある方のご好意で他力本願のアライメント調整をやっていただける事になり
甘えてしまいました(^_^;)

これでリヤの車高も今迄よりチョット落として前後の高さのバランスを取りたいと思います。


今日は、奥方の実家でボーリングをやってスコアは、１５５。
まぁーぼちぼちのスコアで終わってその後は皆で外食Σ（ﾟдﾟlll）
明日の朝から食べた分ウォーキングでカロリー消費しないとねヽ(；▽；)ノ

７月からある事から毎朝ウォーキングを始めていた　たれ＠ＥＳです。（爆

当初はスニーカーを買いに行ったついでにジョギング用も目に入ったので一緒に買って
歩こうかなと・・・・。

で、毎朝５時に起きて約１時間のウォーキング・・・・。
休みの日は、約１．５時間のウォーキング・・・・。
正直疲れます（爆

でも、朝早起きして歩いて仕事に早く行って（１時間早出）して早く帰ってきたら子供達は
喜んでました☆
まぁ～今までが、帰ってきたら子供達は既に夢の中でしたので（汗

で、歩けば当然体重も気になるわけでして、毎朝起床時に体重と血圧をチェックして携帯アプリで
グラフ化して見える化したら体重が落ちていく変化と血圧が下がっていくのが目に見える！！

ということで今日までひたすら歩き続けてきて
約９ｋｇの減量に成功

まだ、中途半端な数字なので2桁目指します（激汗
最終的には何処まで絞る事が出来るのでしょう････（謎爆

ＰＳ．さすがに約９ｋｇ落としたらズボン関係がガバガバで全て買い替えになそうです。
　　　奥方は買い替えの出費を凄く気にしている模様・・・・。
　　　体型は今ある服に合わせる？それとも体型に服を合わせる？（激爆


あっ！画像の物は昨日撤去されました。現在新たなる物に交換中です。（内緒

夕方のウォーキングでたまたま通ったDの裏に止まっていた完全武装されたこの車はいったい何でしょう？
ちなみにDは、VWです。


後、エスは明日には完成する予定です☆
さぁ〜どんな感じになるか楽しみ
( ´ ▽ ` )ﾉ