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まさやんⅡのブログ一覧

2008年11月04日 イイね!

「黒ゴマバナナ」を飲んでみました~exclamation×2

「黒ゴマバナナ」を飲んでみました~


この前の2008年10月27日

ブログで(ここをクリック




黒ゴマバナナ」の表示があった店を紹介しましたが、

本日に機会があって飲んでみました~。

結果は・・・普通のバナナジュースにゴマ味がほのかにする

飲み物でした。

お~い「黒ゴマバナナ」の表示そのままだ~
(何か妙に期待をしてしましました。)
Posted at 2008/11/04 22:36:44 | コメント(3) | トラックバック(0) | ダイエット | 日記
2008年11月03日 イイね!

本日は曇りexclamation&question ウォーキング3日目(山田池公園へ~~~)

本日は曇り ウォーキング3日目(山田池公園へ~~~)


本日は「山田池公園」へ

入口までの距離:約1250m
所要時間:12分30秒




初めて山田池公園内を歩きましたが、
こんな近くに・「こんな良いところ」が・・・と感動しました。

本日は
朝の  8時30分出発
帰宅は10時15分帰宅。(総時間:1時間45分)

ウォーキング時間:55分(完全に早歩きしている時間)
※残りの時間は散策の撮影及び観察。

総距離:5500mを制覇。

今日は疲れた~。


と言うことでここをクリック!すると山田池公園までの道のりで~す。


山田池公園内の散策状況は別途、掲載しま~す。
(是非とも家族で来てくださ~い。)
Posted at 2008/11/03 11:26:23 | コメント(2) | トラックバック(0) | ダイエット | 日記
2008年11月02日 イイね!

本日も快晴exclamation&question ウォーキング2日目(メタボに効く)

本日は2日目の休日と言うことでコースを変えて307号線沿いを散策

片道のウォーキング時間:21分距離:2100m
(往復:42分、総距離4200m)
出発:8時15分~帰宅:9時15分

でここからは散策の不思議を記載。

「ダンプカー」の販売店なのですが、ここは奥行きが非常に狭い。
トラックを入れると空きスペース1m強しかない。
※運転手がプロなのでしょう。
↓↓↓



もう一枚は少し角度を変えて
↓↓↓



しかし、前後が金網なので切替して入れるのは大変でしょう。
それと一番奥のダンプが欲しいと言われればこれを全部出すんでしょうね。
考えると凄~い。(国道沿いに並べるのか~)
↓↓↓




そして本日のウォーキングは終了。


あとは、SAB四条畷店へ直行しました~

その時の状況は後ほど・・・
Posted at 2008/11/02 14:03:02 | コメント(1) | トラックバック(0) | ダイエット | 日記
2008年11月01日 イイね!

今日の晩ご飯は・・・exclamation×2 キムチ鍋だ~グッド(上向き矢印)

今日の晩ご飯は・・・ キムチ鍋だ~


本日の夜は自宅へ戻ってくるのが
遅かったので・・・

キムチ鍋をすることに~


あぁぁぁ~美味しかった~。


今日は特別にキムチ鍋だったので久しぶりにビール(500ml)

一本~~~~。プゥファ~~旨い~~。

今日の晩はダイエットを意識しないストレス解消でした~。
(本当ならビール3本は飲むのですが・・・冷や汗
Posted at 2008/11/01 20:19:04 | コメント(2) | トラックバック(0) | ダイエット | 日記
2008年11月01日 イイね!

本日は快晴exclamation×2 ウォーキングスタート(メタボに効くexclamation&question

本日は快晴 ウォーキングスタート(メタボに効く)


本日からウォーキングをスタートで~す。

昨日からウォーキング工程を調べていたので
ベターなコースを選択。

それが写真掲載のアップダウン高低ありの道。
(昨日の晩では解らなかったが結構きつい。)



とある駅まで早歩きで約18分exclamation×2


ついでに駅で花壇が綺麗だったので「パシャリ」



そしてここは知る人ぞ知る「国道307号線」と「JR西日本・高架」の
交わるところです。
たまたまオレンジ色のセレナが止まっていたので「パシャリ」




と言う工程でした。~
(全工程記録はこ・ち・ら・です。)


さあ~・・・次は洗車かな?
Posted at 2008/11/01 10:23:38 | コメント(1) | トラックバック(0) | ダイエット | 日記

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