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  5. ダイエットに王道なし [元ｇｔｓ]
イイね！
   
2009年03月31日

ダイエットに王道なし

ダイエットに王道なし 地獄の年度末が終了しました

思い返せばここ一週間仕事で
一日一万歩ペースで働き（歩き）
途中かみさんが帰省した為
バナナだけで朝・昼過ごしたりで

先ほどサウナにて体重計ったら
なんと２キロ痩せてました！！

んで、せっかくなんで今日は
画像のお飲み物にしてみました。

やはり脂肪を落とすには
カロリーを控えて運動する事ですね。

※因みにこのお飲み物喉ごしとキレは抜群です
　　　　　　　風呂上りにはいいかもです。
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2009/03/31 23:41:27

   

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この記事へのコメント

ＳＨＩＧＥ
2009年4月1日 0:38
キリンでしたかー(T_T)


やはり、キリン党強いです。アサヒも宜しくですm(_ _)m

コメントへの返答
2009年4月1日 23:33
クールドラフトも呑みましたよ

でも一寸カライ印象でした。
nabe23s
2009年4月1日 6:32
一週間で２㌔！

やはり王道は無いんですね～
コメントへの返答
2009年4月1日 23:34
理想はあと３㌔ですが

ココから先がなかなか
減らないんです・・・
カピバラさん
2009年4月1日 8:04
お疲れぇ(￣ー￣)ノ▽”フリフリ

やっぱ、動かないとねぇ～（笑）
コメントへの返答
2009年4月1日 23:36
サプリ等で痩せられたら
この世にメタボなんて
言葉は存在しないでしょう（笑）
三月ウサギ
2009年4月1日 12:16
自分、ダイエットには詳しいっスよ～｡

身長171ｾﾝﾁなのに無理矢理51キロまで落とした事あります(笑)

それにしても一週間で２キロは凄いですね・・

精神的に参ってしまいますね｡
コメントへの返答
2009年4月1日 23:39
２キロ位は今回みたいに
忙しい期間が続くと
結構落ちるんですが
そこで気を抜いてしまい
また戻ってしまいます。

最後はやはり精神力の強さでしょうか
しょー.
2009年4月1日 22:10
お疲れ様です！
公私共に大変だったんですね…

減った2キロ分、ゆっくり楽しんでくださいね。
コメントへの返答
2009年4月1日 23:41
仕事もひと山超えたし
束の間の独身貴族を
満喫中です♪

   

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