足が痛い→マッサージャーで改善

　しばらく前に足底腱膜やその他の腱を痛め、時に歩くのにも支障を感じるほど痛みがあることがある。立ち仕事でダメージが蓄積しやすいので、毎日回復を図った方がいい。

　足底筋膜のあたりをゴムハンマーで叩いて改善を試みたりしたが、一日仕事をしてくると痛みが再発する。他の腱はそもそもいまいち改善していない。

　何かいい方法はないかと思っていたが、ふと以前の事故で受傷した首を改善させるために買っていた電動マッサージャーを使ってみようと思い立ち、腱部分に当ててみたところ、思いの外痛みが改善した。

　完璧ではないが、振動で凝り固まった腱をほぐして血行改善させることが出来ているようだ。

　電動マッサージャーの効果、安価なのに侮れない。