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こうちゃん☆☆のブログ一覧

2009年01月12日 イイね!

これ!きついっス!

正月のメタボ解消のため、昨日シェイプボクシング(Wii)を買いました。昨日は登録と基本だけして、さて今日から本番!・・・あかん・・・10分やったら腕が筋肉痛やぁ~。調子に乗ってスクワットまでやったら・・・あかん・・・立ってられへん・・。まじできついっス!!このブログ打つのも大変・・・。
Posted at 2009/01/12 23:31:59 | コメント(0) | トラックバック(0) | 運動 | 日記
2009年01月11日 イイね!

サンタさんありがとう!

サンタさんありがとう!クリスマスに嫁はん・・・いや!サンタさんから貰ったハーネスカバーをやっと赤色に塗り取り付けしました。昼間にスプレーで赤に塗りましたが、「HONDA」に上から白色の油性ペンで塗ったところピンクになってしまいました。いろいろ悩んで夜中までかけてカッターでロゴの上をはがしてから懲りずに油性ペンで仕上げました。遠目には結構綺麗に出来上がりました。
Posted at 2009/01/11 19:21:24 | コメント(0) | トラックバック(0) | クルマ
2009年01月03日 イイね!

いやっほ~~~~~う!!!!

ちょっと遅くなりましたが、やりました!!
ガンバ大阪が天皇杯を優勝しました!!!
去年ACLに優勝しCWCでは、マンUに敗れたとはいえ「世界3位」になったのにリーグ戦で3位に入れず、このままでは来年のACLに出れないかも・・・と心配していましたが、さすがガンバってくれました。今日は、朝早くからスポーツ新聞を買いに走りました。(もちろんマイストでね!)
Posted at 2009/01/03 20:01:28 | コメント(0) | トラックバック(0) | ガンバ大阪 | スポーツ
2009年01月02日 イイね!

あけましておめでとうございます。

年末から実家に帰り、たった今 家に戻ってきました。三日間母親に甘え何もしていなかった分メタボも進んでいることと思います。今日は、疲れのため忘れ 明日からWiiFitにがんばります!
Posted at 2009/01/02 18:55:44 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記

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「ザ、ファミリーカー! http://cvw.jp/b/442431/48376452/
何シテル?   04/17 20:43
本日、下の子も20歳を迎えた事を記念してニックネームをナナイクのパパから変更しました。 これからもよろしくお願いします。
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