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2009年05月13日

精神的脆さ。

　また改めて、自分の精神的な弱さ、脆さを実感しています；；
健常者、普通の方々なら流せる事も自分にとっては深刻な状況に陥ってしまう。
そして精神疲労を起こしてガックリしてしまう。

　以前、うつ病を発症する前はどの様にして克服していたのか・・・・・もう分かりません；；
今はただ、精神疲労が起こったら寝るのみ、です；；

　なんなんだろうか、一体・・・・・

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Posted at 2009/05/13 09:48:17

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この記事へのコメント

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また～り(´ー｀)

2009年5月13日 10:25

弱い自分を自覚できることって
長所だと思いますよ＾＾

疲れたら・・・寝ましょう＾＾

コメントへの返答

2009年5月13日 13:28

マターリさん、月曜日は大丈夫だったんですが・・・・・昨日（火曜日）はダメでした；；

最近は週後半になるとマジメに疲れが酷いです。体力落ちちゃったかなぁ＾＾；

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