りゅう＠のブログ一覧

今日のお昼ご飯は由仁町の東京ホルモンで
チリトリ鍋で焼いたホルモンとサガリと野菜を特製ミソダレで味付け
旨かった～

本日は道北まで出張ですしかも宿泊は豊富温泉
しかし来る途中の吹雪きには少しビビりました

今日、HOT軍曹さん　skyfielderさん　ささまんさん　ユータ@北海道さん　オイラの５人でオフ会してきました。ささまんさんが用事で帰られた後、４人で宝来に昼飯を食いに………自分はチャーハンの普通盛りを頼んだんですが　食べきれませんでした　あんかけ焼きそばの大盛をﾊｲｽﾋﾟｰﾄﾞで食べ切った軍曹には脱帽です
その後、定山渓にて足湯を………寒かった

今日の昼飯に江別のまんぷく食堂とゆう所でざんぎ定食を食いました。凄い量です　腹がはち切れそうこんな事してたら体育館で運動しても痩せないな。

先日、健康診断の結果が…　血圧や血糖値は全く問題ないのですが、中性脂肪が……　　ここでは書けない程の恐ろしい数値に　と言う訳で2週間程、体育館に通い、ハムスターの様に回転するベルトの上を5Km走り、いくらこいでも進まない自転車を10Kmこいでます。