帰宅しました。
こだまでのんびり京都から来ましたがさすがに疲れたー(>_<)
最終日の今日は坐禅を体験してきました(^-^)
嵐山にある世界文化遺産にも登録されている天龍寺で月に一度、第二日曜日に無料で座禅体験をさせてくれます!
うちの妹様が今年から始めていて、行くとのことで同行させてもらいました。
最近心が乱れているので?いい機会(^-^;)
天龍寺の中にある友雲庵に午前9時に到着。
すでに50人近くの人がいました。
結構若い人もいました。
初めての人は住職が足の組み方や、肩を叩いてもらう時の流れを教えてくれます。
20分間を休憩をはさんで2回、ピーンと張り詰めた空気の中、無想の時間が流れます。
ちなみ自分は一発入れてもらいました、そんな痛いわけでもなく、喝を入れてもらうような感じでした。
心も体もリフレッシュ!
明日からまたがむばります(>_<)
Posted at 2008/12/14 23:23:50 | |
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