
この前、実家で両親と話していて気づきました・・・
父
「あんた、えらい顔がパンパンやけど…(笑)」
母
「あんた、お母様の遺伝子がはいっとるっちゃけん、このままやともっと太るよ」
父
「この勢いやったら正月には…」
ナナ
「大丈夫!そのうち痩せるよ!今までもそうやったやん。この顔くらいまで、一年あれば戻るんやない?」
ナナ、免許証を両親に見せる・・・
ハッ!?…平成22年4月まで有効…( ̄○ ̄;)
両親
「あんた、あと半年しかないやんね!(爆)」
やべぇ…忘れとった…(・_・;)
そんなこんなで、半年でせめて顔の大きさだけでも元に戻すべく、食事制限をはじめました。
中学生の頃は、同級生だった旦那や男友達と共に、給食おかわりを争うほど、食べていた私・・・年に一回、給食でケーキがでる時は、全7クラスをまわって、「ケーキ余ったらとっといて!昼休みに取りにくるけん!」と言って、チョコレートケーキを15個くらい食べたり。。。
元々、かなり食べてしまうんです…特にチョコレート系を…(-.-;)
そこで、剣道をしている妹たちの食生活を真似して、晩御飯の時、おかずやご飯を食べる前に、キャベツを食べるようにしました。
一週間くらい続けていますが、かなりいいです☆
意外とお腹がふくれて、あんまり食べなくなりました(^_^)v
間食も減ってきて、あとは体を動かすのみ!
頑張りますo(^-^)o

Posted at 2009/09/16 16:17:51 | |
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