なぉちっち＠フライング特攻〇長のブログ一覧

妻が、所用で出かけてしまっているので、自分で作りました(;^_^A
ダイエット中にこの量は…と思いますが、筋トレを増やすので…(￣□￣;)!!
肉入りもやし炒めと刺身です(・∀・)ﾉ
肉入りもやし炒めは、塩とこしょうで味付けしてあります。隠し味に、鶏ガラスープのもとが入ってます(^^)v

けっこうおいしかったです(^^)v

さて…筋トレがんばろぉ…(;^_^A

今年の抱負というか、目標を決めました(´ω｀)


メタボ対策として、ダイエットを試みよぉかと思ってます(_´Д｀)ノ~~
まずは、目標として、60キロ台の突入ですね(・∀・)ﾉ
今のところ、73キロなので、たった4キロで60キロ台になるのですが、食事制限がキツいです(_´Д｀)ノ~~
今まで、大盛りを食べていたのですが、最近の昼食は並みにしております(´ω｀)
正直物足りないですが…(￣□￣;)!!
リバウンドしないよぉに、がんばりたいと思います(・∀・)ﾉ


今年はスイーツ抜きかなぁ…(_´Д｀)ノ~~

ひさしぶりの仕事なので、体が重くてたまりません(_´Д｀)ノ~~
なまってますね～(￣□￣;)!!

だんだんとならしていかないとですね(´ω｀)


みなさんも、おがんばりましょぉ(´ω｀)

仕事が始まります(_´Д｀)ノ~~
今日、仕事だった方々は、昨日自分と同じ気持ちだったことでしょぉ(_´Д｀)ノ~~
憂うつですね～(／_＼;)
逃げ出したいくらいです(_´Д｀)ノ~~


ところで、この連休は、忙しかったのヒマだったのか、わからない連休でした(´ω｀)
年始は、あいさつまわりでてんてこ舞いだったのでしたが、昨日今日とダラダラと過ごしてました(￣□￣;)!!
そのため、クルマいじりもできませんでした(_´Д｀)ノ~~
高い買い物をしてしまったということもありますが…(￣□￣;)!!

明日から、仕事がんばります(´ω｀)


次の連休は、GWですね(´ω｀)

いろいろと、ご機嫌とり攻撃で、落ち着きました(´ω｀)

しかし、いつ爆発するかもなので、気は抜けません(_´Д｀)ノ~~

とりあえず、目立たないよぉに小さくコツコツといこぉかと(´ω｀)何事にも…(_´Д｀)ノ~~