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イイね!
2011年04月26日

腰痛対策実施ちぅ~o(^o^)o

夜勤前に...
悩める腰痛対策を実施ちぅデスo(^o^)o
これで、快適な通勤が出来れば嬉しいのデスが...

@某FSからでした♪
ブログ一覧 | フィットでGO---!! | 日記
Posted at 2011/04/26 17:44:00

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この記事へのコメント

2011/04/26 19:34:44
サンちゃんも腰痛持ちでしたか(苦笑)
私も月に何度か腰が重たくなります・・・。
知らないうちに治ってるって感じですが、早く完治させたいと思ってます。

日曜日はよろしくお願いします(淡路オフ)
コメントへの返答
2011/04/26 22:58:56
こんばんは~♪

さりげなく腰痛に苦しんでます(T-T)

フィットのシートが合わなかったのか、それとも車通勤が効いてるのか謎です。

ぎっくり腰とかじゃないんデスが、ジンワリと痛みが襲って来ますね、。。

完治が難しいので、シートで対策してみました!!

今週末、こちらこそ宜しくデス\(^-^)/
2011/04/26 19:53:34
レカロ導入とか?
コメントへの返答
2011/04/26 23:00:06
はい、定番のメディカルシートです(^^)/
2011/04/26 20:50:02
フリースタイル(^ム^)?!


こりゃ~ムフフですな(^o^)/
コメントへの返答
2011/04/26 23:01:24
ビンゴ♪♪

早速、カスタムしてもらぃました(^^)v
2011/04/26 23:09:52
いいですね~♪メディカルシートですか!

レカロは座っているんだけど立ってるかのような錯覚さえありますからね~。


しかし自転車も結構、腰にくるでしょう~!?
コメントへの返答
2011/04/27 14:50:33
はい、メディカルシートです!!

ただ...

本気で痛み対策なのが難点デスね(汗

なので、予想外の出費はチト痛すぎます、。。

自転車が影響してるのかはわかりませんが...

痛みは増す一方デスね (〃ω〃)


困ったもんデスw
2011/04/27 23:30:51
腰痛・・・ツラいですよね(ToT)
FMも腰に負担が来る体勢で重い荷物とか持つと、次の日は背筋が伸ばせません(><)
背筋を鍛えるとバランスがとれていいらしいんですけど・・・なかなか難しいっす。

お互い無理せず頑張りましょー(^^)/
コメントへの返答
2011/04/28 08:04:33
かなりツラいデスょ (((ρT-T)ρ

しかも今はクルマ通勤しているので...

片道たった30km弱でも腰に痛みが(滝汗

やっぱり年齢とともに筋肉も衰えてきてるんでしょね!!

腹筋&背筋をバランスよく鍛えないとダメですw

はい、無理せずガンバリマショウ Σ【*゚д゚*】
2011/05/01 07:00:10
腰痛はロードバイクに乗ってからですか?

今後、ロードバイクで楽しむのがつらいですね
私も実は、去年ぎっくり腰をしてから苦しんでましたが

整体院に通ってからは、良くなりましたよ。
コメントへの返答
2011/05/02 14:12:30
それが...

何が原因なのか不明デス(汗

元々が少々の腰痛持ちなんで、。。

ただ、仕事も1日中立っているので仕方ないのかも知れません。。

整体院とは...

一度、行ってみようかと思います Σ【*゚д゚*】
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