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中2週で、2022夏の山遊びを3連戦しました。

1：空木岳トレラン(7/24金）
第1戦は天気を見て、中央アルプスに決定。
駒ヶ根スキー場より池山尾根ピストンでの空木岳にしました。
22kmぐらい、累積獲得標高1700mぐらい
5:00スタート、山頂10:00手前、下山14:30程。

白内障手術も終わって早1ヶ月。
定期検診にいき、大丈夫ですねーの許可もいただけたので、運動再開。

まぁ2週間ほど前から筋トレとスロージョグはしていましたが…


ということで、再開はハードすぎない久しぶりの陣馬にしました。
与瀬から登り、一ノ尾根を降りるベーシックなコース。

与瀬神社手前。
3年ぶりぐらいか


走るには素晴らしいコースです。


明王峠から上は紅葉が良い感じでした🍁



1時間程で山頂


紅葉目当てかな、時間も10時前後だったので人がすごい多くてびっくりしました。



もうちょっと早ければ雲海見れたな



久しぶりの山は気持ちいい。
走るのが楽しかったです。





下山の一ノ尾根も走りやすい


終わって、3kmほどかな、舗装路走って藤野駅まで。



うーん、あと1分というところで電車に行かれてしまいました。


ということで、車置いてある相模湖駅までラン継続しました。
国道20号は歩道がほぼなく、走っていいものかどうかもわからない…車道専用ではないと思うのだけど。。



はい、ゴール。
バモ丸、お待たせー✨



15kmのランでした。



下山後は、長野へそのまま帰省するのでほったらかし温泉に寄りました。
すごい混んでた…


高速道路じゃつまらないから、和田峠を超えていきました。紅葉を少し楽しめました。





山走れて、時間気にせず長野へドライブできました🚗


今月はしっかり走るぞ！

秋の紅葉シーズン、緊急事態宣言も解除され、今しかないっしょと思い、燕岳と大天井岳の表銀座コースを歩いてきました。


本当は常念岳に抜けていくトレーニングを予定していましたが、寝不足諸々あり、ピストンに急遽変更いたしました。


5:20登山開始。

合戦尾根を登り切ると、裏銀座ドーン



燕方面
晴れてはいるが、風が冷たい！



これは、北燕岳から、燕と燕山荘方面を撮影





エネルギー補給だけして、大天井岳へ素敵な縦走路歩き。　これが出来るから山歩きがやめられねぇー。
なんて歩きやすいんでしょう、このコース。




特にこの辺。蛙岩超えたあたりかな？
ここ最高です、ホント最高



6年前は雨でした。
無事リベンジというか、晴れてる表銀座歩けて最高です。

12:00 大天荘についたのはお昼ぐらいでした。





12:20 インディアンカレーを食す！




食後、10分で着けれる山頂へ。
どうしてここが百名山じゃないんだろう…

13:30 テント張ったあと山頂




夜までゴロゴロしましたが、夕方から強風と雲が出てしまい、またもや夜景撮影に失敗(;_;)

風はずーっとつよいままでしたが、テントがバタバタうるさいだけで、朝は15m/sぐらいかな…多分そんなもんでした。テン場は満員御礼な感じ。




風の音と、寒さであまり寝れませんでした。2度ぐらいまで下がったようです。

槍、穂高も早くまた行きたい。
来年こそは南岳！



雲海ご来光　6:00ぐらいかな



走れないと判断し、来た道ピストンに。
雲1つなく、鹿島槍の方までもしっかり見れました。



もうちょっと防寒しっかりしてた方が楽しめたなー…

と思いつつも、それなりに満足できた山行でした。


帰りは渋滞するだろってわかっていたので、ずっと下道で帰りました。


・安曇野から裏道
・塩尻から国道20号
・甲府から河口湖方面へ
・河口湖から山中湖へ抜ける
・山中湖から道志みち
・保土ヶ谷バイパスで横浜へ

だいたい、7時間くらいかかりましたが、これからこのスタンスで行くのが良いなーと思いながら、今年2度目のテント泊が出来ました。

1泊テントも初めてだったけど、2泊と違いますね、荷物は今回軽く感じました。




おわり

金曜日、天気が良さそうと思いたって夜出発。


高速で甲府昭和まで行き、芦安へ。
久しぶりに夜叉神峠コースで鳳凰三山を走ってきました。
下山後は、精進湖でソロキャンプする予定でした。



その1は山編です。

6:30　車内で寒くてダラダラして予定より1時間程スタート遅れる。
30分程で夜叉神峠。晴れ予報だけど雲が多かった。



杖立峠の手前で、10匹程の鹿の群れに会った。



だんだん晴れてきました。
登りはやっぱり走れない！



ここと雲取山は、トレーニングには本当良いコースだと思う。



写真は明るいが、肉眼ではもっと暗さと木漏れ日が良いコントラストでした。



8:50ぐらいかな…南御室小屋。
今季は終了していました。




9:40　やっと樹林帯を抜けた。
風がつよい日でした。
ウィンドブレーカーを着込む。



薬師岳小屋。
ここまで来ればもうほとんど到着。




雪を期待してたんだけど、ほぼ溶けてました。スパイクは使いませんでした。残念。



霜柱久しぶりだな。
というか、つい最近まで30度超えて暑かったのになー。もう雪です。



9:50　つきました。
4時間オーバーしてしまった…
冠雪した白峰三山が好きです。



観音までは行く事にしました。




良い感じ。
やっぱり好きな山です。


20分程で観音岳到着。
本日のピーク。



こっちに戻りましょう。




今日は富士は見れませんでした。



下山はなるべく走ります。

12:25　夜叉神峠まで戻りました。
どうしても下山時はここでやる気を失う。


ちんたら下山。12:45に着きました。



下山後、目の前の夜叉神ヒュッテでお風呂に入り、(どこか温泉行けば良かった…)
スーパーに寄って買い物、精進湖に向かいました。

久しぶりに高山病かな？それとも水分不足か、頭痛にこのあと苦しみました。



6:30　夜叉神駐車場スタート
8:50　南御室小屋
9:40　薬師岳小屋
9:50　薬師岳
10:10　観音岳
10:30　薬師岳
11:20　南御室小屋
12:25　夜叉神峠
12:45　夜叉神駐車場




つづく

3日目の8月29日(土)の朝でございます。

朝起きてそうそう、ヒザの痛さに「あー、、無理だな」と負の感覚を覚えました。
しかしまだ土曜日。もう1泊して帰るっていう手もあるのです。
いったん、三俣蓮華岳の分岐までいき、黒部五郎をどうするか考える事にしました。