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陣馬山トレイルレースに出てきました。
昨年に続き、2年連続の出場。
目標は20分短縮の2時間40分。

これは去年のリザルト



昨年はトレイルほぼ童貞の状態で参加でしたが、今年は登山、北丹沢試走、上野原試走等で山に何度も行きまして、陣馬山は3回程駅伝仲間と走りました。

直近では、10月末のバイクエンデューロ以来、風邪をひいて一回も走れず、レースの週の火曜日からやっと走った状態でした。
4日連続して走っただけでふとももが筋肉痛です。


レース当日の昨日は、タイム更新は狙いますが、難しいだろうなーという感じでした。



しかし、終わってみれば結果は見事2時間30分！
30分もタイム更新できました。うほほー！

嬉しい結果でした。


昨年は、この時期なのに20度超えたりしましたが、今年は曇りで気温も低め。
それが一番助かったかな。
あとは、23kmと短いレースであり、9kmぐらいは舗装ロードであること。それを考慮してバックパックを背負わなかったことで、タイムが短縮できました。
余計な荷物なく、軽身で走れました。


でも一番は経験がモノをいったのかなと思います。
昨年は後半足が攣りましたが、今年はラストスパートもかけられました。
下りは常に踏ん張りがききました。
山沢山行ってて良かったです。
山は楽しいですね。


これで、今年のレースは終わりました。
来年3月の伊豆70kmのトレイルレースから始まります。


終わり良ければすべてヨシ。
トライアスロンもトレイルも、成長できたなと思える今年のレースでした。


土曜日は、10日程早めですが誕生日プレゼントを買ってもらいました♩
トレラン、登山両方で使えるレインウェアです。主に登山用になりますかね。
GORE-TEXのpackliteシェルが軽くていいですが、耐久性がよろしくないので、ちょっと重くてもperformanceシェルにしました。


山男になってきました。