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トレラン3連戦 シリーズ第2弾！

3連休の真ん中、丹沢は鍋割山にトレラン＆ボッカしてまいりました。
丹沢の鍋割山はボッカボランティアによって、水をはじめとした資源の供給がおこなわれています。小屋主の草野さんは100kgを上げた事があるとか。。

今回は、以下を基準に山を選択。
・体幹の筋力がかなり弱いので鍛えたい
・タイムリミットは12時帰宅
・ヘッデンつけてランしてみたい、日の出が見たい

ということで、近場でかつ鍛えられるボッカ山トレにしました。久々の単独行です。
3:30起床、4時出発、5時20分ラン開始 - 6:45鍋割山山頂　日の出
7:00金冷シ方面、8:30下山完了。というタイムライン作戦です。
秦野戸川公園の大倉バス停から、二俣経由で鍋割山、金冷シを経由してバカ尾根を下るという定番コースです。16kmぐらいですね。


・・・ということでしたが、いきなり寝坊！ﾌﾟｷﾞｬｰｽ
起きたら5時20分w 　慌てて出発して7時に大倉バス停到着。
駐車場は残り2台でした！危ない。さすが人気の山です。
日の出は大倉バス停でしたー。しかし曇ってて見えず。

7:07ラン開始です。
序盤は林道ランです。緩やかな勾配でずっと走れます。



前日の雨上がりですが、問題なく走れます。
今回もどろんこ遊びです。



人気の山ですね。数分置きに登山者を追い越します。

さてさて、45分程走って、二俣超えて鍋割山まであと2.7km。
ここで水ポイントです。



私の12Lのトレラン用ザックでは2本しか入りません（悲）
まぁわかっていたことですが。水運んでいる間以外は走りたいので、今回はトートバッグを持参。プラス3本をトートバッグで運びます。
ここからは走れません。



後沢乗越から先はなかなか急でした。

おっと前方に草野さん！ボッカ中ですね。今日も重そうです。40kgぐらい？




標高1000m超えたあたりから雪が降り始めました。




一番乗りですかね〜♪




さすがに重くてふくらはぎが攣りそうになってきましたが〜、山荘見えたり！




8:45 山頂につきましたー。1時間半ぐらいでした。





風も強くて小雪も舞って寒いっす。
小屋に入ってお水を5本献上。



さて、ここは鍋焼きうどんが超絶人気なのですが・・・
　・草野さんを追い越してしまった事
　・財布を車に忘れた事（哀）
　・寝坊したため、あまり時間がない事
すべてがフュージョンしたため、鍋焼きうどんは食えず。
特に２番目の理由は最低ですねｗ

水だけ渡して３分ぐらいで「じゃぁまた！」とかっこよく去りました。
実はうん◯したかったのに（涙）、金がなかったです。
どこ通っててもそれなりに人もいるため、禁じ手も許されません。


霧氷の中を走っていきました。
綺麗でしたが写真の腕がアレです。




金冷シで塔ノ岳も断念。どうせガスってるし寒いし、何よりトイレ・・・




必死の鬼の形相でバカ尾根下山です。




ちょうど登りの方々の時間になってしまったので、「こんにちは」攻撃が半端じゃなかったです。推定200回。さすがに数えませんでしたがｗ
単独トレイルランナーに無視されたのが悲しかった。だから評判悪くなるんだ。
ちゃんと登り優先で道も譲りました。


くだってくだって、またくだって、大倉バス停到着。10:22。
3時間15分ぐらいの旅でした。




う◯こして、ゲイターとシューズ洗って帰宅




東名事故渋滞で12時に帰宅出来ずorz.

到着後、子供のクリスマスプレゼントを下見にいつものところへ。
私もLｰBreathでHAGLOFSのビーニーを買いました。

そしたら、３０分後未開封のまま嫁に紛失されましたorz