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先週の話ですが、10/15の夕方から、10/16-17と弾丸で神奈川から石川の能登まで旅に出てきました。

白内障手術終わって3日経過です。

1日4回の点眼は非常にめんどくせぇ。。
3種類 5分以上空けて。しかも要冷蔵。



さておき、少し家でゆっくりしています。
運動もダメなので、筋トレもやめてます。せっかくいい調子だったので、ちょっと悔しいですが・・・。

なんと、体脂肪が減り始めましたw
オーバーワークだったのかな。。



さて、昨日の夜は少し散歩、今日は夕方少しだけ運転してみました。
多焦点レンズを選ぶと、ハロー・グレア現象が出ると言われていましたが、まさに「おぉー、これかぁー」という感じであります。


左目通常状態（イメージ）

1泊入院して白内障手術をしてきました。

白内障ってナニ？！
早い話が老眼です。

みんカラはおそらく平均年齢高いのでw、参考になればと思います。




私は、20代の頃に、サッカーで眼を怪我したことがありました。
で、ここ数年やや仕事が激務で目が痛いなーという悩みと、やや視力落ちてきたかという悩みがありました。
もともとは、1.5や2.0をとり、サンコンに近いレベルで物が見えていた自負があります。


1年弱かな、、メガネ作ったりいろいろやって過ごしてみていたのですが、半年ぐらい前に白内障とわかりました。
それでもなんとか耐えてましたが、7月ぐらいから急激に悪化、右目だけがほぼ見えない感じでした。
常に白い水滴が瞳についている感じ。


サンプルでwebで探すとこういうのがありますが、こんなレベルではなく、もっと見えませんでした。



9月に入りコロナワクチンも接種出来て、ようやく、手術に踏み切りました。
ほとんどの方日帰りですが、私は怪我歴があるので入院必須でした。



すごいシンプルに言うと、カメラのレンズ交換です。
もともとついている水晶体を削り、人工レンズをいれます。




レンズには種類があります、保険の効く単焦点と、保険きかない多焦点。
私はまだ40代前半でこの先もまだまだあるので、高いですが多焦点レンズを選びました。


ファインビジョンはさすがに無理でw、選定なんちゃらが適用される、パンオプティクスにしました。それでも30万近くしました。両目の人はえらいこっちゃ。




生まれて初めての手術だったので、かなり緊張しました。点眼麻酔だけだし。瞳になんかメスみたいのが入ったのとか、しっかりわかりました。
まぁ痛くもないんだけど。とにかく緊張していました。


手術は10-15分程。
なんかあった時用に点滴やってたんですが、点滴がちゃんと血管にささってなくて、とても痛かったです。
看護師によく我慢してましたね。と言われた。いやいや…


写真なんかあるはずないですが、手術中はぼんやり明るい光がずっと見えます。それこそ天国にいるようなw
明るい3点の光があり、「この光はクマさんです。クマさんがあなたをずっと見守ってくれますよー」なんて先生に言われ続けてのオペでした。
実際、これけっこう助かりました。


眼帯とれたのは翌日、見えた瞬間ホント感動した。
とにかくコントラストがすごい！
多焦点はコントラスト多少劣るみたいですが、とてもくっきり！
少し視力落ちた左目が逆に見辛くなったぐらいです。今日の視力検査は1.5。
というか、検査表のやつ全部見えました。



点滴は少し恨んでますがw、私は結果やって正解でした。（まだ1日だけど）
メガネは、なんだかんだ必要とは言われていますが、もしかしたらいらなくなるかもなーと思ってます。



とても嬉しいです。



おまけで、最近はダイエットで鳥むね肉味付けなしとか、千キャベツにお酢のみとかだったので、病院飯が強烈味濃く感じてうますぎました。


1日目昼
クロワッサンうめぇぇぇぇ！


1日目夜
かじきかな？照り焼きうめぇぇぇぇ！！


2日目朝
湯豆腐は良く食べてたので無感情w
白米がうめぇぇぇぇ！！！



という感じでした。
皆様、目は大切に。

秋の紅葉シーズン、緊急事態宣言も解除され、今しかないっしょと思い、燕岳と大天井岳の表銀座コースを歩いてきました。


本当は常念岳に抜けていくトレーニングを予定していましたが、寝不足諸々あり、ピストンに急遽変更いたしました。


5:20登山開始。

合戦尾根を登り切ると、裏銀座ドーン



燕方面
晴れてはいるが、風が冷たい！



これは、北燕岳から、燕と燕山荘方面を撮影





エネルギー補給だけして、大天井岳へ素敵な縦走路歩き。　これが出来るから山歩きがやめられねぇー。
なんて歩きやすいんでしょう、このコース。




特にこの辺。蛙岩超えたあたりかな？
ここ最高です、ホント最高



6年前は雨でした。
無事リベンジというか、晴れてる表銀座歩けて最高です。

12:00 大天荘についたのはお昼ぐらいでした。





12:20 インディアンカレーを食す！




食後、10分で着けれる山頂へ。
どうしてここが百名山じゃないんだろう…

13:30 テント張ったあと山頂




夜までゴロゴロしましたが、夕方から強風と雲が出てしまい、またもや夜景撮影に失敗(;_;)

風はずーっとつよいままでしたが、テントがバタバタうるさいだけで、朝は15m/sぐらいかな…多分そんなもんでした。テン場は満員御礼な感じ。




風の音と、寒さであまり寝れませんでした。2度ぐらいまで下がったようです。

槍、穂高も早くまた行きたい。
来年こそは南岳！



雲海ご来光　6:00ぐらいかな



走れないと判断し、来た道ピストンに。
雲1つなく、鹿島槍の方までもしっかり見れました。



もうちょっと防寒しっかりしてた方が楽しめたなー…

と思いつつも、それなりに満足できた山行でした。


帰りは渋滞するだろってわかっていたので、ずっと下道で帰りました。


・安曇野から裏道
・塩尻から国道20号
・甲府から河口湖方面へ
・河口湖から山中湖へ抜ける
・山中湖から道志みち
・保土ヶ谷バイパスで横浜へ

だいたい、7時間くらいかかりましたが、これからこのスタンスで行くのが良いなーと思いながら、今年2度目のテント泊が出来ました。

1泊テントも初めてだったけど、2泊と違いますね、荷物は今回軽く感じました。




おわり