また体調不良（ＴＴ）

今年の風邪はしつこいらしい！

月初に体調を崩したのに続き、今日もおかしい・・・。

今日の１５時までは快調でしたが、どうも出先から帰宅時の電車でおかしくなったようで。

前兆はあったような気がします。昨日の夜寝ていて普段かかない汗をかき、朝は腹が緩く、出かけた後もまた腹が緩くなり・・・（＾＾；。しかし帰宅する電車に乗るまでは全然平気だったのに。

帰りの電車で居眠りをしていたのですが、どうもうとうとしただけで寝ておらず、目を覚ますと身体が寒い。電車を降りて寒い中帰宅する徒歩の間も身体の震えがきて。

帰宅して熱い風呂に３０分近く浸かって身体を温めたのですが、風呂から出たらまた手先がすぐに冷たくなりだしました。これは前回と同じ症状かも！ってのが頭をよぎったので、食事の量も控えて解熱剤を飲みました。熱測ったら３８．２度でした。熱い、熱い。顔がほてっています。

ところがさっさと寝ようと歯磨きをした辺りから頭のぼーっとした感覚が薄れてきて、何かクリアーな気分になってきました。下半身のだるさは続いていますが、前回より症状は軽い予感。

というわけで明日の仕事も予定があるため、さっさと寝て治したいと思います。もう無理が利きにくい年になったのかなあ？ってがっかりしてしまいますよ。

まだまだいけるだろ！明日の朝全快しそうな予感。爆睡します。