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2011年03月04日
疲れが足りない!?
仕事は営業、直行直帰のため、数字のみ達成すれば後は何をやってもいいわけですが(ちょっと表現は乱暴ですが)、特にこれといった用事がない場合は、身体を持て余す時があります(笑)。
で、そんな時に限って、夜寝付きが悪くなるんですよ。
気が付けば布団にもぐって2時間も寝付けない時もあります。
多分適度な疲れがないからだと思うのですが・・・。
かといって無理矢理疲れるようなスケジュール組むのもおかしいし。
とにかく夜すぐに寝付きたいんですが、私は大抵30分は布団の中でもぞもぞしています(^^;。
どなたか速攻で寝れる方法を教えて下さい。
Posted at 2011/03/04 22:16:14 |
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丹沢男
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神奈川県
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水のおいしいところ、神奈川県の「丹沢」と呼ばれるところに住んでいます。 愛機シルビア+フィットの二足草鞋です。写真が好きで最近は家族の写真、風景写真、あ、...
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