丹沢男のブログ一覧

先日わけあってダッシュしようとしたら、突然右ひざの力が抜け、転びました。左のひざも打ち付け、とても痛かったです。

更に約１週間後、電車の駆け込みでダッシュかましたら同じく右ひざの力が抜け、危うく転びそうになりました。

それ以来右ひざはしゃがんだりすると痛みを発症し、本日お盆前に我慢できず病院へ行き診察を受けてきました。

結果は筋肉の炎症によるもので、最大２週間程度安静の指示が出ました。

ひざが駄目になることなど一切想像していなかったので、年なのかなあ・・・とも思います。悲しい（ＴＴ）。

とにかく痛みが抜けないと、ジョギングに支障を来します。