丹沢男のブログ一覧

暖かくなってきて、草木も成長が早まってきました。

その勢いで、雑草も自宅周辺生い茂り、草むしりをしないといけないくらいになってしまいました（＾＾；。

既に何度か草むしりを実施していて、徐々に周辺綺麗にはなっておりますが、まだまだ残っている部分があり・・・。

草むしっているとなぜか無心になってしまいます（笑）。

軍手して、鎌持って草をむしるとえもいわれぬ快感です（＾＾；。

やりすぎると腰とか脚にへたりがきます。今日はへたりが出る前にやめました。

でもおかげで酒がうまいです♪

約３年がかりで取り組んでいる減量プロジェクトですが、本日第二次目標突破しました（＾＾）。

数ヶ月前に第一次目標を達成しましたが、それ以降なかなか体重が減りづらくなり、中だるみ状態になっておりました。

既に代謝年齢が２１歳と体重計で表記されており、食べたものの消化が自分でも分かるほど以前に比べて早くなり、空腹になりやすくなってしまいました（＾＾；。

食事制限と週２回の運動、ここのところ夜遅く帰宅する仕事があり、帰宅時に食べず、夜の仕事前に食べてしまい、以降一切口にしないで仕事をしていたので、脂肪が燃焼したものと推測されます。

こういった良い循環が体重減の原因になっていそうです。

明日からは第三次計画に入ります。

とはいえ、もう第二次計画でも２２歳くらいの時の体重なので、これ以上減らす必要性もないのですが、あと１ｋｇ減を狙って「必死にならずに」、「気軽に」取り組もうと思います。

明日仕事をすれば長～～～～～～い連休が始まる人もいるんでしょうなあ。

ところが土曜は仕事（TT）。中途半端に休みが飛び石になって・・・。

当然２日、６日は出勤、７日は会議。

今月の売上着地は自分の予想よりは傷が浅かったです。多少は「マシ」になりましたけどね。

明日は連休前の駆け込み納品、仕事などで道路が混雑するだろうなあ。

早め早めの行動が吉、ですよ♪

春になってから風の強い日が続いていますが、昨日の夜から台風並みに風が吹き、車にもほこりが多く付着しています。

ここのところ毎日窓は拭いている状態です。

きれいにしてもまた風が吹いて砂が飛んでくるという状態の繰り返し・・・。

春って風ばかり吹くんでしたっけ？

本日のオイル交換で下回りを撮影してみました。

１１年経った下回りはこのようになっています。

特にマフラーの経年劣化が目に付くなあ（＾＾；。