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2012年09月03日

山登りの為の低山トレーニング！

標高2000ｍあたりが低山かどうかはともかく。。

装備品のチェックを兼ねて美ヶ原高原の
「武石峰」（たけしみね）1972ｍへ登ってみました。。

北アルプス登山の本番で不具合が出るより、
勝手知ったる庭みたいな山で不具合が出るほうがよっぽど安心できますしねｗ

ここ武石峰は、過去のブログでも数度登場しています
「思い出の丘」から程近く、土地勘もコースの距離感も把握できており
安心感が高いのです。

本当はリアーノさんがこないだ廻った王ヶ頭周辺を時間をかけて
廻りたかったのですが、生憎の悪天候・・・。

時折、横殴りの雨が叩きつけますが
ゴアテックスのレインウェア（モンベル：ストームクルーザー）
のおかげでかなり快適ｗｗｗｗ

一応、一等三角点。。

そして更にイメージトレーニング・・。（rosyさん洗脳計画ともいう）

軽めに朝食を済ませ
一気に下山し安曇野方面へ～(・∀・)ｱﾏｰ

穂高より中房温泉登山口を目指しますｗｗ

さも登ってきたかのような人が・・・(^_^;)

ｺｺは燕岳の登山口で下山してきた人たちでごった返しています

別にｽｸﾞに登るわけではありませんが
雰囲気を味わうのもいいかなと思いましてｗｗ
ついでに中房温泉の日帰り入浴￥700でﾏｯﾀﾘ～

その後登山用品屋をはしごしてきました

うーむ。。かなり毒されてるなぁ・・

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Posted at 2012/09/03 15:37:40

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yossy-k 2012年9月3日 16:11 山ではrosyさんに置いてけぼりですかｗｗｗ自転車に山登り・・・健康家族計画ですね（＾＾	コメントへの返答 2012年9月3日 16:33 真後ろにピッタリついて煽ってきますので先に行かせましたｗｗｗエセ健康家族ですのでﾋﾞｰﾙ飲んで全てリセットになってしまいますｗｗｗｗｗ
ぎんぺい 2012年9月3日 16:21 山登り菌が・・・興味だけはあるけどタバコ止めて減量しないと無理ポィ。子供の頃からちっちゃい山でも下りで膝が死にます（＾＾；	コメントへの返答 2012年9月3日 16:37 最近まで、登山には興味なかったんですがねぇｗｗｗ車中泊装備にも道具は共用できるし調理道具なんかは既にある程度揃ってるしねw 他県の人たちから見たら羨ましい環境なのだからもったいないので登ろうって事になりましたｗｗｗｗ腰も全身の筋肉もへっぽこなのでそれなりにしか登れないでしょうが・・・。ぁーでもぎんぺいさんって山似合いそうですけどね～（山伏の格好で高尾山ﾁｯｸな）
1484t 2012年9月3日 16:28 こんにちは(^o^) 凄いですね、山の天気は変わりやすいけれどもお気をつけて下さい。 12年前にかなり太っていたときに近くの低い山ですけれども登ってダイエットしていました。今は全然行っていませんが、身体作りのために休日を使って山を登るのも計画、実行してみたいと思いますm(__)m	コメントへの返答 2012年9月3日 16:40 覚えることも多くて中々事前準備が大変ですが、遠足の支度みたいなワクワク感が楽しいですねｗ旅人＋アクティビティなんて最高ですね！
看板屋 2012年9月3日 17:38 剣にはいつ？ｗ	コメントへの返答 2012年9月3日 18:30 ｿﾘﾊ・・逝ってQ登山部にまかせておきますよｗｗｗｗ
スッポンタケ 2012年9月3日 18:08 トレーニングで1972mだなんで。本格的な登山ですやん… ボクも、登山始めようかな… よし、蘇鉄山へトレーニングに行こう！！	コメントへの返答 2012年9月3日 21:03 いえいえ、、駐車場からそんなに遠くないので蘇鉄山登るのとそんなに変わらないですよ（ﾏｼﾞｗただ、標高が高いので気象条件が結構厳しいですがｗｗｗｗｗ蘇鉄山は毎日10回くらい登ってくださいｗ是非ｗｗｗｗ
増トン３割引 2012年9月3日 18:50 武石から登りビーナスライン走り抜け白樺湖で休憩バイク乗ってた時は毎年行ってました(・∀・)ﾉボクもトレッキング始めようかな(≧▼≦)	コメントへの返答 2012年9月3日 21:05 標高高いので2stのバイクだとかぶっちゃって走らなくなりますね・・。ぁーもう何年もバイク乗ってないなぁ～ε- (´ー`*)ﾌｯ昔は30m先の自販機へﾀﾊﾞｺ買いにもバイクだったのに・・・
ヘボヘボ 2012年9月3日 18:51 200mでも登るのつらくて、車でﾋﾟｭｰっといっちゃいますだから、どんどん太るのかなぁ	コメントへの返答 2012年9月3日 21:06 山なんか登らなくて済むなら登らなくていいと思うんですがねぇ～ｗｗｗ感染しちまったもんで・・Σ(´∀｀；) ｺﾏｯﾀﾓﾝﾃﾞｽ
じゃんだらりんBF5 2012年9月3日 20:21 山は、車で登るだけでOKです。歩いて登ると、帰りが…	コメントへの返答 2012年9月3日 21:06 ぁ半年前のｵｲﾗが居るｗ
リアーノ 2012年9月3日 20:34 モンベルのストームクルーザー、僕も購入して槍ヶ岳、白山登山に使いましたが、軽くて抜群の性能ですね。全く蒸れなかったし、もちろん濡れませんでした。良い買い物だったと思ってます。燕岳、登ってみたいです。その辺りって表銀座って呼ばれてるみたいですね。景色がいいんだろうなぁ。いつか、行こう。	コメントへの返答 2012年9月3日 21:13 ストクルナカーマｗｗｗｗちなみにおいらはオレンジです。本当は日の出の撮影に登ったのですが、生憎の天候だったためレインウェアの実証実験に切り替えましたｗｗ濃霧＋横殴りの雨足元はザレザレor土の斜面でしたが、トレッキングポールとスパッツのお陰で至極快適に往復することができましたｗﾊｲﾃｸ素材ってすごいですね～中々連休を取れない仕事柄、表銀座を縦走するような堪能の仕方は出来ないかもしれませんが、ポチポチマッタリ行ってみようと思います。ご一緒できる機会がありましたら是非！！
りんご屋で５５５ 2012年9月3日 21:16 そうかサンバー→チャリ（ﾁｬﾘとか言うな）→徒歩だんだん退化してる(爆)	コメントへの返答 2012年9月3日 21:21 サンバーのもっと前は 280km/hオーバーのマスィンに乗ってたんだぜぇ～♪ おっかなくてそれ以上出せなかったとも言うけど・・退化・・老化とか言われなくてよかった・・ﾌｶﾞﾌｶﾞ(・∀・)ｱﾏｰﾌｶﾞ
リアーノ 2012年9月3日 21:58 連呼コメ失礼します。僕のストクルもオレンジですよ。遭難した時に目立つ色にしました。あのオレンジ綺麗ですよね。北アルプスのフォトで雪渓歩いてるとこと、白山の山頂で写した写真に写ってます。	コメントへの返答 2012年9月4日 7:16 うぁお～ペアルック(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧオイラは、ザックがオリーブなので、返し色でオレンジを選びました。ストクルやレインダンサーはキレイな色が多くて迷いますね～スパッツはミッドを選びましたがこれからの雪の里山ハイクに使う用にロングのゲイターにしとけば良かったかなとチョット後悔しております。
しょういちごう 2012年9月4日 0:48 遭難時を考えると明るいブルーが良いって聞いた事がありますね。なんでも、自然には無い色なんでヘリから見ると目立つそうです。というか、山行きたいなー基礎体力からだから、時間が要るなあ。。。	コメントへの返答 2012年9月4日 20:35 この日はそれでも視界２００ｍほどと実証実験には天候が良すぎましたｗ酷い時は視界２ｍ位になる場所なのでｗｗｗｗｗ基礎体力が無いのは一緒一緒！自転車でｶﾞﾝｶﾞﾘますが！？
rosy！ 2012年9月4日 7:26 一緒に登山することになるとは思っていなかったので、嬉しいなぁ！ (o･∇･o)ゎ‐ぃ!	コメントへの返答 2012年9月4日 20:36 むぅ・・なんでこうなったんだっけ？？ｗｗｗｗとりあえず、週末ﾖﾛﾁｸ～

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yossy-k 2012年9月3日 16:11 山ではrosyさんに置いてけぼりですかｗｗｗ自転車に山登り・・・健康家族計画ですね（＾＾	コメントへの返答 2012年9月3日 16:33 真後ろにピッタリついて煽ってきますので先に行かせましたｗｗｗエセ健康家族ですのでﾋﾞｰﾙ飲んで全てリセットになってしまいますｗｗｗｗｗ
ぎんぺい 2012年9月3日 16:21 山登り菌が・・・興味だけはあるけどタバコ止めて減量しないと無理ポィ。子供の頃からちっちゃい山でも下りで膝が死にます（＾＾；	コメントへの返答 2012年9月3日 16:37 最近まで、登山には興味なかったんですがねぇｗｗｗ車中泊装備にも道具は共用できるし調理道具なんかは既にある程度揃ってるしねw 他県の人たちから見たら羨ましい環境なのだからもったいないので登ろうって事になりましたｗｗｗｗ腰も全身の筋肉もへっぽこなのでそれなりにしか登れないでしょうが・・・。ぁーでもぎんぺいさんって山似合いそうですけどね～（山伏の格好で高尾山ﾁｯｸな）
1484t 2012年9月3日 16:28 こんにちは(^o^) 凄いですね、山の天気は変わりやすいけれどもお気をつけて下さい。 12年前にかなり太っていたときに近くの低い山ですけれども登ってダイエットしていました。今は全然行っていませんが、身体作りのために休日を使って山を登るのも計画、実行してみたいと思いますm(__)m	コメントへの返答 2012年9月3日 16:40 覚えることも多くて中々事前準備が大変ですが、遠足の支度みたいなワクワク感が楽しいですねｗ旅人＋アクティビティなんて最高ですね！
看板屋 2012年9月3日 17:38 剣にはいつ？ｗ	コメントへの返答 2012年9月3日 18:30 ｿﾘﾊ・・逝ってQ登山部にまかせておきますよｗｗｗｗ
スッポンタケ 2012年9月3日 18:08 トレーニングで1972mだなんで。本格的な登山ですやん… ボクも、登山始めようかな… よし、蘇鉄山へトレーニングに行こう！！	コメントへの返答 2012年9月3日 21:03 いえいえ、、駐車場からそんなに遠くないので蘇鉄山登るのとそんなに変わらないですよ（ﾏｼﾞｗただ、標高が高いので気象条件が結構厳しいですがｗｗｗｗｗ蘇鉄山は毎日10回くらい登ってくださいｗ是非ｗｗｗｗ
増トン３割引 2012年9月3日 18:50 武石から登りビーナスライン走り抜け白樺湖で休憩バイク乗ってた時は毎年行ってました(・∀・)ﾉボクもトレッキング始めようかな(≧▼≦)	コメントへの返答 2012年9月3日 21:05 標高高いので2stのバイクだとかぶっちゃって走らなくなりますね・・。ぁーもう何年もバイク乗ってないなぁ～ε- (´ー`*)ﾌｯ昔は30m先の自販機へﾀﾊﾞｺ買いにもバイクだったのに・・・
ヘボヘボ 2012年9月3日 18:51 200mでも登るのつらくて、車でﾋﾟｭｰっといっちゃいますだから、どんどん太るのかなぁ	コメントへの返答 2012年9月3日 21:06 山なんか登らなくて済むなら登らなくていいと思うんですがねぇ～ｗｗｗ感染しちまったもんで・・Σ(´∀｀；) ｺﾏｯﾀﾓﾝﾃﾞｽ
じゃんだらりんBF5 2012年9月3日 20:21 山は、車で登るだけでOKです。歩いて登ると、帰りが…	コメントへの返答 2012年9月3日 21:06 ぁ半年前のｵｲﾗが居るｗ
リアーノ 2012年9月3日 20:34 モンベルのストームクルーザー、僕も購入して槍ヶ岳、白山登山に使いましたが、軽くて抜群の性能ですね。全く蒸れなかったし、もちろん濡れませんでした。良い買い物だったと思ってます。燕岳、登ってみたいです。その辺りって表銀座って呼ばれてるみたいですね。景色がいいんだろうなぁ。いつか、行こう。	コメントへの返答 2012年9月3日 21:13 ストクルナカーマｗｗｗｗちなみにおいらはオレンジです。本当は日の出の撮影に登ったのですが、生憎の天候だったためレインウェアの実証実験に切り替えましたｗｗ濃霧＋横殴りの雨足元はザレザレor土の斜面でしたが、トレッキングポールとスパッツのお陰で至極快適に往復することができましたｗﾊｲﾃｸ素材ってすごいですね～中々連休を取れない仕事柄、表銀座を縦走するような堪能の仕方は出来ないかもしれませんが、ポチポチマッタリ行ってみようと思います。ご一緒できる機会がありましたら是非！！
りんご屋で５５５ 2012年9月3日 21:16 そうかサンバー→チャリ（ﾁｬﾘとか言うな）→徒歩だんだん退化してる(爆)	コメントへの返答 2012年9月3日 21:21 サンバーのもっと前は 280km/hオーバーのマスィンに乗ってたんだぜぇ～♪ おっかなくてそれ以上出せなかったとも言うけど・・退化・・老化とか言われなくてよかった・・ﾌｶﾞﾌｶﾞ(・∀・)ｱﾏｰﾌｶﾞ
リアーノ 2012年9月3日 21:58 連呼コメ失礼します。僕のストクルもオレンジですよ。遭難した時に目立つ色にしました。あのオレンジ綺麗ですよね。北アルプスのフォトで雪渓歩いてるとこと、白山の山頂で写した写真に写ってます。	コメントへの返答 2012年9月4日 7:16 うぁお～ペアルック(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧオイラは、ザックがオリーブなので、返し色でオレンジを選びました。ストクルやレインダンサーはキレイな色が多くて迷いますね～スパッツはミッドを選びましたがこれからの雪の里山ハイクに使う用にロングのゲイターにしとけば良かったかなとチョット後悔しております。
しょういちごう 2012年9月4日 0:48 遭難時を考えると明るいブルーが良いって聞いた事がありますね。なんでも、自然には無い色なんでヘリから見ると目立つそうです。というか、山行きたいなー基礎体力からだから、時間が要るなあ。。。	コメントへの返答 2012年9月4日 20:35 この日はそれでも視界２００ｍほどと実証実験には天候が良すぎましたｗ酷い時は視界２ｍ位になる場所なのでｗｗｗｗｗ基礎体力が無いのは一緒一緒！自転車でｶﾞﾝｶﾞﾘますが！？
rosy！ 2012年9月4日 7:26 一緒に登山することになるとは思っていなかったので、嬉しいなぁ！ (o･∇･o)ゎ‐ぃ!	コメントへの返答 2012年9月4日 20:36 むぅ・・なんでこうなったんだっけ？？ｗｗｗｗとりあえず、週末ﾖﾛﾁｸ～