
こんにゃちは

まだまだ相変わらず生活制限が解除されずのはたふりうさぎのため、先月末くらいから温泉療法を初めてみましたっ

週1回なんですけど、通常のリハビリと温泉療法の併用は病院の先生もオススメみたいで、少しでも回復が早まってくれればと思って通っています
でも、確かに効き目ってあるんですよね(・□・*)
温泉に入ると、だいたい4~5日は身体に効能が残ってくれるので、だいぶラクにはなっています
ちなみに、温泉療法を初めて、身体だけでなくメンタル面もかなりリフレッシュできています


なにせ、まだまだサーキットにもサッカー場にも行くことはできないだけでなく、ドライブもダメなので週1回のスパ通いはかなりのリフレッシュになっています
こーゆー怪我は、身体だけじゃなくてメンタル面にも負担をかけるということはナンセンスだそうで・・・(・△・;)
なので、スパの日は、昼前から行ってのんびりと一日そこで過ごすことにしています

それに、7~9月まで旦那は平日の木・金休みなので、なおさらゆっくりのんびりすごせそうです
Posted at 2011/07/10 17:23:45 | |
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