フキさんのブログ一覧

朝5時出発で6時半ころ着。

これは朝飯買いに会場手前のコンビニ寄ったとこ。
おにぎり1個とカフェラテ購入。



会場の駐車場では知り合いの知り合いが声かけてくれた。
こんな積み方するヤツは間違いないと。


大会でもらった飲食物

ジャムドリンク(べにまどんな？)
アップルパイ
抹茶まんじゅう
イチゴスムージー？
じゃこ天
梅ようかん
バウムクーヘン
から揚げ
炊き込みご飯
干し梅
ホイップチョコ
猪鍋
ゼリー
みかん
豚バラ串
フランクフルト
ロールケーキ
たぬきまんじゅう
黒豆いりこ
ごぼうあられ
アクエリアス
お茶(トクホ)
夏みかんジュース(伯方の塩)
クリームソーダ


走行ルート



今回は完食できてよかった。

近所のホムセンで疲労軽減ジョイントマットなるものを買ってみた。
お値段1300円くらい。
前に敷いてたヨガマット的なものとくらべてすっごく静かになって驚いている。
体感騒音1/4くらいかな。



4月に3本ローラー買って、とりあえず敷いていたマットがこちら。
たぶん6mm厚の低反発？


ついでにトレーニング用品お値段メモ

3本ローラー：10,191円
練習用中古ホイール前後セット：9,000円
中古スプロケ：7,458円
トレーニング用タイヤとチューブ1台分：8,340円
クイックレリーズセット：2,100円

・・・チャリ買えそうな値段しとるな

今年のGW（グリーンウッド）は5/3～5/6の4連休。


天気良いのでブロンプトンでこじゃれたオープンカフェへ。



こんな橋とか



新町橋東公園(工事中)とか



マチをぷらぷら移動したルートがコチラ(時計回り)

かしわバター丼を食べに『かしわの武内』へ


現在コレ食べられるのは
『武内食堂』錦町
『ホープ軒』福岡町
『かしわの武内』東山崎町

の3か所でしょうか。
以前、香西にごく短期間出店してたこともあったけど。

そのあとおやつに
しおのえふじかわ牧場のソフトクリーム

そこそこ寒いけど、水田～レインボー通りまでチャリこいで体あたたまってるので。


開業したばっかの伏石駅。

まだ建物周辺工事中で11号バイパスは横断歩道で渡るしかない状況。


サンポートから見る屋島



家まで2kmのとこでリヤブレーキワイヤー切れました。

信号待ちスタンディングスティルきめてたら突然ぶちっと。

家帰ってワイヤー交換してみたところ、ついてたのはおそらくS社のステンレスワイヤー。
アウターがS社だから中身もたぶん一緒。
錆びてはいないから粗悪メーカー品ではなさそう。

純正はJ社だけれど、なにせ素性のアヤシイヤフオク中古車なので。

作業内容と仕上がり記録用




ブレーキとシフトのワイヤー：ホームセンターで売ってる安いのに交換（インナーアウターセット）
前後ブレーキシュー：SBAで売ってた軽快車アルミリム用
グリップ：amazonの安いMTB用（ちょい痛い）
ブレーキレーバー：tectroのアルミの安いの
タイヤ：リヤだけ交換
チューブ：前後交換
リムテープ：前後交換
チェーン：ホームセンターで売ってる安い防錆塗装の
右ペダル：MKSのプラペダル
サドル：amazonで買った安いロード用？
ダイナモとライト：ママチャリ用LED
ベル：その辺のロデオにつけてた安モノ
その他注意：折り畳みヒンジのネジは変えた方が良い（ノブ割れてる）