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GWの連休も二日目。

今日は妻が仕事なので、自宅で一人。

天気も良いので、ドライブでもと思ったが、体が痛い。

筋肉痛だ。

昨日、高校時代の同級生らと一年ぶりにテニスをやったのだが、
はしゃぎすぎたのか、一晩明けるとかなりの筋肉痛になってしまった。

毎週末ジョギングをやっており、普段から運動不足には心がけていたんだけど、さすがにハードなスポーツであるテニスを久々にやると身体が堪えてしまった。

いやーつらい、体中が痛いと、まるで風邪をひいてしまったようだ。

夏休みも、今週いっぱいで終わり。
そんな昼下がりに会社の同期達と、テニスをプレイしました。
夏休み中の、過剰なカロリー摂取分の消費も兼ねてます。

テニスは久々にプレイしたのですが、やはり打ち方のフォームが鈍ってしまった。
言い訳がましいのであまり言いたくないけれど、もう少し日頃から練習すべきだなと実感しました。

まぁ～でも、それなりに激しい打ち合いも楽しめて、充実した運動になりました。

来週からは山積みの仕事が待ち構えてますが、また頑張っぺ。

会社の行事で、市内のスポーツ広場にて「ターゲッドバードゴルフ大会」へ参加しました。

聞きなれないこの競技は何ぞや？かと思いますので以下に説明します(Wikipedia参照)。

「ゴルフボールにバドミントンの羽をつけたボールをゴルフクラブで打ち、打数の少なさを競うスポーツである。ホールには上部がかさを逆さにした形の直径110cmの「アドバンテージホール」と、地面に約86cmの輪を置いた「セカンドホール」があり、セカンドホールにホールインした場合にはスコアはそれまでの打数に1加えた打数になる。」

ねんりんピックの種目にもなるそうで、日本に愛好者１５，０００人いるんだそうです。

私のゴルフ経験は、打ちっぱなしに一回行った事がある程度なので、なかなか上手くプレイできませんでした。

だけど、これが結構楽しめた。
インパクトしたときの感覚は気持ちいいヾ(´∇｀)ノﾞ

実際、プレイしてみると、ビシっとショットを決めてる人が羨ましくなり、
ゴルフを始めようかな、と思った一日でした。