ちょっと夜更かし

夏は朝5時から葉菜の散歩に出かけるので
さすがに夜更かしの私も早くから眠くなりますが
今夜は「生さだ」があったので頑張って起きてました

昔はさだまさしって大っ嫌いだったのに
なぜか最近は生さだを楽しみにしちゃいます

今夜は帯広からでとっても懐かしい気分でした
アイで北海道をぐるりと回ってからもう5年経ったんです
早いものですねぇ・・
年取るはずだ・・とつくづくしみじみ・・。。

年明け早々には孫がまたひとり生まれるそうです
６人目です！（＞ワ＜）♪ ますますばぁさんです


ここに何か画像を貼ろうと思ったんですよ、さっき。。
忘れました (-_-)ゞ゛



あ、五十肩は重症でした
私って肩凝りの自覚がない人らしく、
自分の肩が凝ってるなんて知らなかったんです

若い頃から縫い物ばかりしてきて、よく言われました
「そんなに縫い物してて肩凝らないの？」

そんな問いにはいつも
「うぅん、凝らないよ、平気」って答えてきましたが
それは嘘だったようです
自分が鈍感で気づかなかっただけ・・
思い切り凝りまくって奥の筋までガチガチに固まっているらしいです
あれから毎日リハビリ通いです

私は肩甲骨を動かせていないんですって
仰向けに寝ると両肩先は下につかず浮いている状態で
気づかぬうちに不自然な体勢で腕を動かしているので
そんな負担が肩やら腕やらにたまってるってことです
私の課題は とにかく肩甲骨を動かせ！！

まだまだ左腕は高くは上がらないです
この２，３日猛烈に暑くて、リハビリに通うのも面倒になっちゃいますが
なんとか治さなくちゃ・・です
夏の旅まであと２週間ほどですもんね

キーボード打ち込むのも苦痛だったのが、それは少しマシになり
ひさしぶりにちょっとおしゃべりブログになってしまいました

それではおやすみなさいです・・o( _ _ )o...zzz