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2011年05月15日 イイね!

チャリレン 002 ~ 2011 ~




今年2回目のチャリ練に~ (^-^)

2回目のチャリ練とはいえ“ コチラの方々 ”に置いてかれているので頑張って山越え中心に ♪♪

まぁ
いつもと同じルートですがなかなか頑張りました(笑

ただ
かな~りサボっていたので脚が動かないっす (滝汗



その後はチョコットBBQ ♪♪



チャリで消費したカロリーもキッチリいただきましたがナニカ??(笑

んで

コチラはみん友さんの“ hama-taro ”さんの仕事場のお家のカタログ
お願いしていただいちゃいました ♪♪
最近忙しくて建築にもマータク触れていなかったのでうれしかったです
hama-taro ”さんありがとうございました (_ _)



ってか
初撮り EOS 5D Mark Ⅱなんですけど… (滝汗


ではでは・・・v(^-^*)


距離:43.64 km・時間:1:54'24 min ~
~ 速度:22.9 / 55.4 km/h・心拍:138 / 184・ケイデンス:74 / 199(平均 / 最高)

Posted at 2011/05/15 23:05:24 | コメント(6) | トラックバック(0) | COLNAGO CX1 | 趣味

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