今年もお疲れさまでした。
去年より疲労が激しかったような気がするのは、練習不足か暑さのせいか・・・

選手よりも、炎天下で長時間作業していたスタッフは大変だったのではと思ひます。
ボランティアの皆さんや、関係者の方々に重ねて感謝します。

沿道のエイドで差し出された冷たい水、うまかったなあ！

ところで、撤収作業は声だけ威勢がよくてさっぱり稼いでなかったです。すみません。
それ以前に体力がなかったんです（汗）

山〇さん
去年に引き続き、超人的なタイムおったまげた！
もしかして、あなたは人間ではないのでは？？

千〇さん
箱崎で偶然にも徳〇氏と３人で激走でしたね！
腰は大丈夫でしょうか？？
作業中、無理させてしまい、気遣いがなかったことを反省しています・・・

三〇さん
今年もいろいろありがとうございました。
今後も何かしらの形で協力したいと思ひますのでよろしくお願いします。

О田さま
あなたのおかげで家に帰れました。
この恩は１ポンドステーキを食べるまで決して忘れません。


秋はまた皆さんで、自転車トレーニング行けたらと思いますのでよろしくお願いします。

お疲れ様でしたー

一緒に激走したと言っても、徳○は1周遅れでしょう。
もっと練習するように渇！を入れときます！

こんにちは！

徳〇さん、周回遅れかどうかは分かりません（笑）が、登りが辛いみたいで歩いてました・・・

とりあえず、仙人マラソンとサーモンに向けて減量に励みたいと思ひます。

明日は、良〇氏等とコースの下見です！

昨日は試走おつかれさまでした。
箱根の山に匹敵する標高差はいかがだったでしょうか。
私の方はまだ腰がダメダメです・・・
サーモンまにあえばいいのですが。

週末は結婚式おつかれさまでした。

仙人峠、一言で表現するならば「てーへんだ、こりゃ！」しかありません。

なにせ、坂なんて歩くのもしんどいのに走って登るなんて・・・

腰痛の責任の大半は、作業中の配慮のなかった我々に大きな責任があります。すみません・・
一日も早い回復を・・

突然のお誘いにも関わらず、参加してもらって本当にありがとうございます！
おかげで、おいしく楽しく過ごせました！

久々のバーベキューで段取り全然だめでしたが、みなさんの知恵と協力によりカバーできました。

それから、念願の遊具での遊びも極めたような気がします。

千〇さん、次は体調万全にして、がっつり食べましょう！
また、いろいろ食材提供していただき、ありがとうございました。

近いうちに大勢でやりましょう！

なんかバーベキューと言いながら自分食べていなかったような感じがするのは気のせいでしょうか。
また海辺と言いながら自分泳げていなかったような気も少ししますがまあそれも気のせいだったのでしょう。
親知らず抜歯から回復した暁にはこのうっぷんを晴らすべくガッツリ行きたいと思います。
（でも多分日曜日の練習会もサポート確定のような）

親知らずご愁傷様です・・

食べることができないとは、想像を絶する辛さと思います・・

日曜日は練習会がんばってください！

ワシは野球大会の手伝いなので、抜けられたら、少しは顔出したいと思ひます。

食材とキャンプ用具の提供本当にありがとうございます。

ジュニア選手と突然押しかけてしまいましたが
お世話になりました。

千○さんもお大事に。

今年の夏は暑くなりそーですねー！

こんばんは。

去年に引き続き、遊具楽しかったです！

ライフの方々の活動には頭が下がります。

猪さんかなりビール飲みたがってました・・・

日曜日は練習会いけなくて申し訳ないです。

今日は天気も良く、絶好のサイクリング日和ではなかったのでは！

暑くて熱中症や脱水症状になってないか心配でした。

とてもうらやましいです・・

ワシは野球の試合、サイクリングもできず、仕事してました・・

新山はつつじが咲き始めで来週あたりから満開で見ごろを迎えそうなので、

そのうち自転車で行きたいですね。

お仕事お疲れさまでした。

３峠は本当に暑かったです・・・
が、みんなで走るのはやっぱり楽しいですね♪

次回は新山に行きましょう！

新山も陽ざし強くてかなり日焼けした！

そういえば、今日の東海に３峠が写真つきで載ってた！

次は是非みんなで。

それから、今週はレースがんばって！

お仕事、お疲れでした。
立丸峠から新山に向かって、手を振ってましたよ～

初参加の宇○君に指摘されて初めて気がつきました。
三峠のコース上には、コンビニどころか自販機すらないと！

それでは、また！

三〇さん

お疲れさまです！
写真ありがとうございます。

峠の鬼、徳〇さんがエントリーしてないのは非常に残念ですが・・・

東海にも写真付で記事載ってましたね！

ニューバイクはどうでしょう？

とても暑かったのでまだ体調が戻りません・・
次回は一緒に宜しくお願いします。

千〇さん

こんばんは！

暑さ対策は大切ですね・・・

それで、千〇さんに迷惑かけてしまったので・・・

新山そろそろ登ってみたいですね！

では。

今週火曜日に都南バッティング＆岩盤浴＆アイスアリーナに出没してました。

明日は新山に出没します

今日はマラソン参加した千〇さん、山〇チャンおつかれさまでした！
次はエントリー忘れないように気をつけます。

山〇ちゃん　素晴らしいタイムおめでとうございます！
次は、３５分くらいかな

それから、千〇さん　ハーフパンツは貸してもらうは、車では熟睡するわで本当に申し訳ないです。

次もがんばりましょう！

土〇さん、きょうはお付き合いどうもありがとうございました！

なんとか完走できてよかったです！一人だと厳しかったかも。みちのく一人旅には強靭な精神力が必要ですね！

来週、サイクリング参加される方は無理せず、楽しんで完走してください！

それではまたがんばりましょう

天気もよくて最高でしたね！

110キロも天気よさそうです。
千〇さん、土〇さんと参加予定です。

笛吹タイム更新＆完走目指して頑張ります。
八木さんはお仕事頑張ってください・・・

明日は天気も良さそうなので、がんばって峠をアタックして、来週に備えて！

ワシも行きたかった・・・

ちなみにサポート誰がつくのか楽しみ！

写真撮ったら後で見せて。

先日はお疲れさまでした。
昨日の夜某公衆浴場で〇リパー氏と遭遇しましたよ。
練習全然やってないので明日は残念ながら参加しないとのこと。
日曜日は残念ですが、また次回宜しくお願いします。

なんと、今年は参加しないんですか！

残念です・・・

明日は暑くなりそうなので、いつかのワシのようにならないように、気をつけてください（笑）