今日はツーリングお疲れ様でした！
いろいろありましたがみんなで走るのは本当に楽しいですね！
土○さん
睡眠不足ながら参加いただきありがとうございます！
次は下りの土○の本領を見せてください！峠の下り期待してます！
千○さん
腰痛のところ参加ありがとうございます！
無理せずがんばっていきましょう。
次はボトル忘れないように気をつけてください（笑）
山○さん
最後までお付き合いいただきありがとう！
ラストの追い抜きトレーニングきつかった・・・
また絶景見に行こう！
及○さん
初の２峠いかがでしたか？
完走とはさすがですね！
次もよろしくお願いします！
昨日はお疲れさまでした。
お蔭さまでかなり充実した
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ内容になりました。
新山の景色は最高ですね!!!
今日は週末の疲れで朝から
ずっと眠くて大変でしたzzz
またよろしくお願いします。
昨日はおつかれさま！
おかげでイイトレーニングになったよ。
ワシも午後眠くて大変だった（笑）
やっぱりつらい上りを経験したあとの絶景だったからなおさら気分がよかった！
今回で練習と景色の一石二鳥コースが発見できたことでこれからが楽しみ。
そういえば、風呂で良○氏に会った！
次は全員で絶景が見れるように！
おつかれさまでした [ フェラーリ４ドアセダン ] 2009/10/05 23:08:10
昨日はお疲れ様でした。
いい天気にも恵まれて絶好のサイクリング日和だったのかなと思います。
今年行けるようならまた行きましょう！
水風呂とアミノ酸でケアしたお陰で筋肉痛は全く無かったのですが、マストの湯から帰って熱っぽくなり、咳もひどくなってしまい今日は調子が悪くガラガラ声でした。
風邪を治さなきゃないのですが、来週は北上マラソン（１０キロ）があるので練習もしなきゃ（汗）
タミフルが効かない新型インフルウィルスが出ているようです。
みなさんも風邪には気をつけましょうね。
新山本当に良かったですね！あと１回は行きたいですね！
風邪は大丈夫ですか？
それにしてもあれだけの坂を上って筋肉痛がないとはさすがですね！
ワシはだるくてしかたなかったですよ。
それでは、今週は仙台気をつけて行ってきてください！
ワシは大人しく仕事をしています・・・
それからタイヤよろしくです！
こんばんは！
４日（日）のサイクリング日程案ですが、下記のとおり検討中です。
あくまで案ですので、変更があるかもしれません。
１．集合場所 根浜海岸駐車場
２．集合時間 午前９時集合
３．出発時間 午前９時３０分
４．行 程 根浜 ～ 笛吹峠 ～ 遠野市にて昼食 ～ 遠野からは体調、時間、気分次第で。
５．終了後 ますとの湯にて湯治
大会が終わってから初ライドの方、ワシのようにヘタレな方もおりますので、お手柔らかに・・・
参考までに、春のサイクリング時の写真（加工済）を掲載しておきます。
それでは、当日来られる方、検討中の方、家族と交渉中の方、よろしくお願いします。
４日（日）に恒例？のサイクリングを行います！
及○さん 釣りの次の日ですがよろしくお願いします！
山○さん ワシのペースでは物足りないと思われるので、その時はお先にどうぞ！
千○さん 腰の状態はどうでしょうか？ゆっくり行きましょう！
土○さん 家族会議がんばってください！
坂○さん 見てたら検討をお願いいたします！
詳細はこれから詰めたいと思ひます。希望のコース、たとえば峠は２つ以上越えなきゃいやだとか・・・
あったら教えてください。
大会も終わったので、無理せず楽しく景色を楽しむことをコンセプトに、駆け抜ける喜びを体感しましょう！
それから、間違ってこの掲示板を見てしまって興味ある方の参加もウェルカムです！
