2009年01月30日
なんとなく禁煙を始めて一週間が経ちました。
スタートして3日目くらいまでが大変きつかったですね・・・。
空腹や喉の渇きなどの欲と同時に来られると結構堪えます。
単体の禁断症状もきついですけどね。
これがもし麻薬だったらと考えると怖いですねヽ(;´Д｀)ﾉ
自分がニコチン中毒患者ということをしみじみと感じさせられております。
正直こんなにきついとは思ってもいませんでした(ﾉ_-;)ﾊｱ…
一週間経って、激しい禁断症状も1日3回くらいになりました。
朝起きたとき、夕食後、晩酌中と一人でのたうちまわっております(´∀｀；)
禁煙を始めてから、やたらとお腹が空きます。
太る理屈がわかる気がしました。
そして毎朝の目覚めが大変良くなりました！
スパッ！っと目覚めます！
これは気持ちが良いですd(-∀-。)ﾈｯ
禁断症状ピーク時のストレスが半端じゃないので、精神衛生上危ないと感じられたら減煙に変更するつもりですが、とりあえず頑張ってみようと思います！
ふと気づくと、無意識のうちにタバコもないのに喫煙行動を行っている自分が笑えますｗ
Posted at 2009/01/31 02:20:58 | |
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徒然なる日常 | 日記
