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2010年07月09日 イイね！

前夜祭だぜd==(￣∇￣*)bｲｴｰｲ

ちょっとお久ですぅ(*′σω`)実はスタイルシートが初期化し堕ちてた…

って事で！リニュ‐アルオ‐プン(ﾟ∀ﾟﾉﾉﾞﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

今夜は月一の連休前夜って事で乾杯しましょ♪

*～* 鮭シャブ *～*



生食用鮭を薄切りにしてシャブッちゃった(*´艸`)

かなりレアで超美味いんですけど！！！

*～* 鳥軟骨 *～*



唐揚げがいいけど…あえて～の塩焼きp(´⌒｀q)

*～* 竹輪磯部揚げ *～*



なぜか皆好きっしょ?竹輪磯部揚げ～（笑）

*～* 小鯵フライのマリネ *～*



カルシウムをガンガンに摂取できる一品ψ(｀∇´)ψ

ってな感じの普通メニュ‐で今夜は前夜祭の乾杯♪となったのだ（笑）
Posted at 2010/07/09 21:23:21 | コメント(18) | トラックバック(0) | +*+*≪ 今宵の肴 ≫*+*+ | モブログ
2010年07月02日 イイね！

地味～に♪(*^ｰ^)/▼☆▼ヽ(^ｰ^*)ｶﾝﾊﾟｲ

普通～に！夕飯メニューですがよろしいかなぁ(-"-;)

おつまみとして大丈夫でしょ～かねぇ(汗)

*～* 豚しゃぶサラダ *～*



豚バラしゃぶしゃぶはヤワヤワでアマアマ(*○´艸`)━☆

*～* お刺身盛り合わせ *～*



コレは…出来合いの物を購入で～す(6￣ ￣)ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ

鯵は捌きました！後は鯛・鮪・帆立…な感じ♪

*～* 焼き茄子 *～*



何の裏技も飾り気もないヘルシーメニュー(σ´∀｀)σ

しか～しながら【身体】に優しくていいもんですですゎ♪♪♪♪♪

Posted at 2010/07/02 21:25:11 | コメント(16) | トラックバック(0) | +*+*≪ 今宵の肴 ≫*+*+ | モブログ
2010年06月18日 イイね！

今夜もイクし…(*＾∀ﾟ)ъ

昨夜はまたまた撃沈(-_(-_-(－_－)-_-)_-)

今夜はおつまみア～ップできちゃうぞぉ*(〃∇〃)*

*～* 海老天スイ‐トチリソ‐スがけ *～*



コレって超簡単で美味いのにょん(*´艸`)ｳﾌ

*～* 漬け鮪千切り長芋のやまかけ風 *～*



長芋は千切りの方がとろろより食感がGOOD!!

*～* 鯛の塩昆布和え *～*



ちょっと捌くの失敗。。フジッコ和えでいっかぁΣ(ﾟ∀´*)b

昆布〆風でなかなかウマシですよ（笑）

全部簡単メニュ- なのバレバレだっつうの:*ゞ(∇≦* )ｶﾞﾊﾊ
Posted at 2010/06/18 21:00:17 | コメント(12) | トラックバック(0) | +*+*≪ 今宵の肴 ≫*+*+ | モブログ
2010年06月16日 イイね！

今夜は…└(￣^￣ )┐ﾌﾝ..

久しぶりに撃沈しないでアップできた＼(⌒∀⌒*)/ｬｯﾀ☆♪+

最近酒量が増えてる気が…でも今夜もｶﾝﾊﾟｰｲ☆Yヽ(´∀｀)ノ

*+*≪鳥肝オニオンスライス盛り≫*+*



焼き鳥屋で購入したレバー(* >ω<)=3ﾌﾟﾌﾟ…嫌いな人多いかな？

玉葱スライスとクレソンをトッピング♪何かのレシピパクッた(＾＾;ゞ

*+*≪薄切り蛸のマリネ風≫*+*



刺身用だったのが加熱用に？お値段【半額】こりゃ使えるψ(｀∇´)ψ

ボイルしてドレッシングで混ぜ混ぜ♪カラフルトマトで飾り付け～♪

*+*≪チキンピカタ≫*+*



うちの小娘が大好きな一品（笑）楽でいいんだゎ(･ω‐*)b

鶏肉に小麦粉つけて⇒溶き卵をつけれたらフライパンへGO!

下味付けなくてもお好みのソースをかければ全然平気（笑）

簡単メニューだから作り方書いてみたけど説明ヘタかも…(*/▽＼*)ｷｬ

Posted at 2010/06/16 15:46:22 | コメント(10) | トラックバック(0) | +*+*≪ 今宵の肴 ≫*+*+ | モブログ
2010年06月06日 イイね！

肉食系女子ψ(｀∇´)ψｹｹｹ

今夜はちょっと☆肉食系☆でイッてみた(*´vдv) ﾎﾟｯ☆

最近、話題の【宮崎県産和牛】もちろん全然大丈夫！

ジュ～スィ～な牛さんいただいちゃいました…ヾ(*^▽ﾟ)^▽ﾟ)/

*～* 宮崎産和牛ステーキ *～*



コレってマジでかな～り美味しかったどぇ～す(*´∇`)ｴﾍｯ

*～* 根菜の煮物 *～*



食物繊維が超豊富だからいっぱい食べなきゃね！

*～* イカ明太 *～*



イカ納豆って納豆苦手な方多数続出…(-"-;)

って事で明太子にチェンジしちゃいました～もちろんウマ♪(笑)
Posted at 2010/06/06 19:39:37 | コメント(14) | トラックバック(0) | +*+*≪ 今宵の肴 ≫*+*+ | モブログ
 
 

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