濱TOPのブログ一覧

　　さーむい朝を迎えました。　昨日の降雪おどろきました！

　　　神奈川も中心部はかなり降りましたよー！


　　　　　『Xmasまであとひと月』

　　　


　　　　親分　そろそろ　ウオーミングアップを！

　年末、体調不良や事故などに合わないように皆さま　お気をつけてくださいね！


　　　　　　　　



『http://fujimikogen-ski.jp/』へ行こうかと思ってる。

　　　　　　　

【イベント名】某第46回 ロードレース大会
【種　目】10km：一般男子（35歳以上） 70分以内に完走できる者
【開催日】2017年02月11日(土)開催
　　　
【エントリー者（代表者）】濱TOP
【参加料】2500 円
【手数料】200 円


　　　　
　　エントリー完了

なにせ初めての参加だから　迷惑かけないように練習します(笑)
11月現在10㎞　63分　≒5分縮まった

　　　　

どうか、これのお世話になりませんように…。

　　　　

こいつでのデビュー戦だ！(笑)

　　　　　　　

ガッキーが　可愛くて　可愛くて　もう…(笑)　
　
　ゆりちゃんも素敵すぎて…　とっても可愛い。

　　　　　　　

　週末は　温水プールで2時間　みっちり泳ぐ
誕生日プレゼントで　SPEEDの競泳水着買ちった
　『はやおよぎ』



　この前のゴルフでドライバーが飛んだので…　月2ぐらいで（すくねー）
中古でいいから　カッコいいドライバー欲しい…
　『ぶっ放す』


　最近寒くなってきて　早朝ちょっぴりさぼりがちだけど…
LED懐中電灯もって歩いてます
　『早朝さんぽ』


　来春開催の10㎞ロードレースに申し込む　
現在10㎞　68分…(笑)おっせー　　　　　　それでもなんとか休みなく走れるようになってきた
　『1/4長距離走』

10㎞を70分で完走しなければなりません。平成29年2月11日出走


今シーズンはなるべく多く行きたい
復活　親父滑り
『僕も連れてって』


紅葉シーズンにお山へ
今のところハイキングしか行けませんが…
『ヤッホー』


叔父さん
　　体力勝負だ！