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イイね!
2011年07月09日

ペースダウン

ペースダウン ちょっとハイペースで体重を落とした為
冷房に負けて夏バテにもうやだ~(悲しい顔)

少しダイエットペースを下げて確りとした食事を取る事に

近所のカフェのハンバーグカレー980円

完食成らず、、、冷や汗

皆様も夏バテに要注意で冷や汗2


ブログ一覧 | 食欲(飯) | 日記
Posted at 2011/07/09 20:07:33

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この記事へのコメント

2011年7月9日 22:29
暑さで食欲が落ちて良いのか悪いのか・・・。
ダメです!!
お昼はしっかり食べて、夕飯を軽めにすれば大丈夫だと思いますよ~(*^_^*)
くれぐれも倒れないでね!(願)
コメントへの返答
2011年7月10日 7:23
調子に乗りやり過ぎました冷や汗2
健康目的?のダイエットで倒れては
訳が解りませんから気を付けます冷や汗2
2011年7月9日 22:37
夏はガッツリと肉食系男子でいきましょう!+適度な運動!
ビールはほどほどにがポイント!なかなか守れませんけどね。
コメントへの返答
2011年7月10日 7:29
ダイエット理由に食事に手を抜いてましたら
自分の体力もすっかり抜けてました冷や汗2

今やお肉に反応出来ません冷や汗2
取り戻さなければ冷や汗
2011年7月9日 23:38
夏バテ要注意ですね!!

意識して温かい食事にしたり、お昼はしっかり食べないとですね☆
コメントへの返答
2011年7月10日 7:33
これから夏本番ですからね冷や汗

冷麦をまとめ買いして、薬味だけの
冷麦を飽きずに毎日食べてました冷や汗2

温かい食事大切ですね冷や汗

2011年7月10日 0:12
あんま 無理せんでね。
コメントへの返答
2011年7月10日 7:35
面白く減ってくので、調子に乗ってたら
壊れ気味でした冷や汗2
2011年7月10日 7:17
私もこの暑さでしっかり体重減してます(笑

朝晩のディノ君散歩が効いてるのかなぁ~
ともかく夏ばてして風邪なんか引かないようにご注意下さいねぇ~!
コメントへの返答
2011年7月10日 7:47
nishi_!さんの体型から絞り込むのは、、、冷や汗2
早朝の散歩でなら安心ですね

夏バテからの夏風邪は悲惨ですからねー冷や汗
十分気を付けます。
2011年7月11日 16:46
わー、すばらしい!
俺も見習わなきゃ!増える一方です…。これが財布のお金なら。。。
コメントへの返答
2011年7月11日 20:15
ちょっと 調子乗りました冷や汗
この減り方は病気に成るので
おすすめ出来ません冷や汗2
2011年7月14日 11:30
今朝量った数値と全く同じでビツクリ。

胃が小さくなってきた感じ??
コメントへの返答
2011年7月14日 18:54
ピタリ賞!

まだ、食欲旺盛です冷や汗

隙があれば すぐ元の体重に戻れます指でOK

プロフィール

「@ごんちょろ乗組員1号 使った事無いですか、(^^;;http://www.gigafree.net/media/me/aviutl.html
何シテル?   10/23 23:24
最近サボりまくりでしたがみんカラ再始動 ダイエットブログになる予定
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