• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+

ap86-no32のブログ一覧

2018年09月10日 イイね!

走りたい? だから走った♪

5月から、先週まで、

1週間ごとにヒルクライム練習を欠かさず積み上げてきた

しかし、とうとう、昨日で切らしてしまった

天気、体調(腰痛)とかあるけど

気分的にはモヤモヤする

走りたい。





いてもたってもいられず

月曜平日なのに4時50分よりクルマで移動し、

現地で着替え

スタート5時15分30秒

目指すは椿ヶ鼻ゴール地点!

今回は前半はシッティング

後半はダンシングの作戦で行ってみた

前半は足の重さを感じ

後半は腰痛を感じつつも

結果は61分30秒!自己ベスト更新!♪




14回目の椿が鼻はもはや秋

500㏄のボトルが余るほど給水が必要なく

やはり体に優しいのだろう

にしても、ベスト更新は嬉しいし

体力も保持されてるってことで嬉しい限り

オレは出れんけど

皆が八面山アタックに出るまで、自分も出るつもりでストイックに行きたい🚴



Posted at 2018/09/15 07:25:42 | コメント(0) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
2018年08月07日 イイね!

八面山よ、俺の事を、オレの愛車の事を覚えているか!?

八面山よ、俺の事を、オレの愛車の事を覚えているか!?八面山アタック2018
その日は平成30年10月14日
もうあと2か月程しかない
うかうかしていられない
しかもまあまあ遠方なので行けるときに行っとかないと走るチャンスがない
と言う事で急遽、8月5日日曜早朝5時に日田をたち、
現地を走る事としたのだった。
28年前と同じ愛車で・・・











平和記念公園に予定より10分ほど遅れて到着

そそくさと準備し下山、レースのスタート地点まで下る

ここか?という所からスタート(実際は、もっと上だった)

最初は緩やかな登りそして直線

ほどなく勾配がきつくなりくねくね

600mほどを一気に駆け上がるコースなのでタイトだ

昔に比べるとうっそうとしてるような気がする

そりゃそうだろう

もし28年前に植林していたとして、立派な成木になってるだろうから

特に景色もなく、黙々と登っていると盆地原人にはうれしいオーシャンビューが現れる

元気が出る

沢山のスイッチバックを繰り返し、

「おお―ここが28年前の撮影ポイントか?」とか思いながら登る登る↑

頂上っぽい所へ到着、

しかし山頂ではなさそうなので一路山頂を目指す

そして到着

正直、椿が鼻のような最後の激坂もなく

ま、初めて登るのと同じだったので余力を残してのアタック

あ,着いちゃったて感じ





かみしめながら下山

先ほどのオーシャンビューの所でロードバイカーさんを発見したので声をかけ

スタートゴール地点を確認する

そして色々雑談していると・・・

なんと、最近サイクリングのLINEグループで一緒になった方だと判明!

ものすごい偶然!一期一会!

こんなこともあるのかとお互い感激

名残惜しくもお互い帰宅時間があるので下山




帰宅の片づけ後はいつ以来だろう?

平和公園の戦闘機とご対面

周辺の木々が育っててやや隠れ気味

小さい頃はよくここで遊んだことを思い出す

おおっと、時間時間! そそくさと日田へと帰る

八面山はさすがに遠いので毎週かようのは難しいな  とか

ホームコース椿ヶ鼻 を短縮して 模擬八面山として走ろうとか色々検討しながらの帰宅路



それから数日、衝撃の事実

末息子最後となる運動会が残暑を避ける目的で繰り下がり、何と10月14日に!

八面山とモロかぶり!

あえなく参加は中止となった

ま、来年は出ようと心に誓い、翌週末はホームコース椿ヶ鼻に向かう私だった・・・

Posted at 2018/08/16 07:56:09 | コメント(0) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
2018年07月30日 イイね!

第十回 椿ヶ鼻 ヒルクライム はレース本番!

第十回 椿ヶ鼻 ヒルクライム はレース本番!今年十回目の椿ヶ鼻銀輪登山は、レース本番です

89分からスタートした1回目から

今ではベストで63分!

かなり速くなったと自分をほめたい反面

60分を切りたいという高望みもあり

それは達成できず本番を迎えました。




63分だった時と、その後、は何が違うのか?

検討してみるとただ単純に、「足と体が軽く感じた」 と言う事だけでした

仕事終わりで、疲れてて、かつ夕暮れとはいえ気温は30度以上あり、コンディションとしては

良くなかったときに刻んだ63分

しかし、足は軽やかに回り、体も軽快だったと記憶しています

だとすれば、がむしゃらに練習するよりも、

レース前4日の日に走ったので、もう無理はせず、体調をと整える作戦で行きました

レース前日は体をもみほぐしてもらい、♨にゆっくりつかって体を伸ばしました

そして早寝、

朝は普通に早起きし、今日だけはうどんをゆっくり噛んで食しました

準備は万端?のはずです



当日、接近する台風の影響でとても涼しいです

雨もパラパラ

風はそれほどでも

つまり、身体に優しい絶好のコンディション

ここで自己ベス更新を狙いたいところです

8時半、スタート

想像以上に周りのペースは速いです

どんどん後方に追いやられます

ま、60分を切るか切らないか?というタイムはまさにドベ争いのレベルなので分かってはいましたが

こうもスイスイ抜かれまくるとちょっと気持ちが折れそうです

しかし、自分には、自分で出来る事をするしかない

もし、あんまり無理して力尽きれば無意味だと言い聞かせ

マイペースで登ります

足が重い・・・

絶好調の時と比べ、身体の動きが悪い事を自覚しました

最後の激坂区間で、恥ずかしながら初めて同じクラスの方を抜きます

やはり高揚するものでちょっと嬉しかったです

最後の数百m、ダンシングで死力を振り絞るつもりでしたが・・・

残り50mくらいで力尽き、シッティングになります

その時!

黄色い声援とともに先ほどの同じクラスの方が猛然とダッシュし、私を抜いていきました!

ゴール地点での差は数メートルだったと思います。

ゴール目前での順位交代

まざまざと敗北を突き付けられました

ただでさえ、ベストの走りではないと自覚してのくやしいレース

そこに来て最後に傷口に塩を塗られる敗北



ゴールでは仲間が笑顔で迎えてくれ、大騒ぎです

皆、目標をクリアしており、自己ベス更新!笑顔もあふれるはずです。

私は彼らにつられ、笑い、高揚していましたが、もし、そこに一人だったら落ち込んでいたかも?

と、今では思います。まあ、仲間っていいなってやつです。



ゼーゼー言ってた呼吸も落ち着き、地元の同級生手作りのジビエ(鹿肉)うどん、🍙、漬物、スイカを

よばれます。おいしかったです。

地元九州コクボさんのかちわり氷も火照った体を冷やしてくれます。 が!

天気が予報通り悪くなり、標高900mほどもあるココは寒くて具合が悪くなりそうです

名残惜しいですが表彰式やセレモニーもそこそこに下山する事としました。

下山してると、下るほどに気温が上昇そして天候も回復、

大山ダムまで下りたころにはすっかり体調も良くなりました

時間はたっぷりあります。



そこでただ一人仲間内で不完全燃焼なワタクシは近くの景色のいい丘、

たらいばる(田来原)に登る事にしました。

ええ~!と驚くT郎さんとO君ですが付き合ってくれることに。

さっき13.6kmの山登りをし、くたくたなはずなのに、さらに5kmの山登りをするドM3人

だんだんと山バカになりつつある自分を感じます。

初めて登るたらいばる路は最高の登りでした

しかも大山ダムを見下ろす絶景!これはいいサイクリングコースを発見しました

さらにさらに頂上の運動公園は自転車クリテリウムが出来るアスファルト舗装の周回路!

後に知りましたが実際に5月には日田市民体育大会自転車ロード競技が行われたそうです

と言う事でレース&サイクリングを楽しみ、

無料温泉券で日田温泉の亀山亭ホテルで汗を流し

3時からの反省会という宴会に突入したのでした

そこでは皆それぞれに思いを語り、お酒も料理も進みます

私はやはり、不本意だったと語りました。

ま、そうは言っても結果は結果、受け入れて、また明日から楽しみ、努力する事と落とし込み

酒を浴びた?のでした。



さて、それから3日、ようやく待ち望んだリザルトが出ました。

すると!あれほどグダグダ走りで感触が悪かったんですが

62分28秒26と言う自己ベストタイムでした!

嬉しい誤算、望外の順位でした!

カーレースでもよくある、速い感じがしなかったけど、タイムは出ていたというヤツです

分からんもんやなー、この数日のちょっと憂鬱な感じは何だったのか?

ま、今は素直に嬉しく、ここ2か月の練習の成果が出て、よかったよかったと安堵しています

が、次なる目標は中津 三光村 八面山 のヒルクライムです!

やはり2か月しかありません!

まだまだ走り続ける私です🚴


え、クルマに乗れって!? そっちも検討努力します!
Posted at 2018/08/01 18:44:09 | コメント(0) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
2018年07月25日 イイね!

第九回 椿ヶ鼻 ヒルクライム は平日早朝に一人で♪

レースまであと4日

平日早朝5時起床出発

ダム駐車場5時20分

スタート5時38分














何となく足が重い

気温はかなり低いはず?

曇ってて日差しも少ない好条件

しかし、最後の激坂で力尽き100m押し

結果65分で完登

ベストタイムでレースを前に気持ちよく迎えたかったけれど

なかなか思ったようにはいきませんね

後はマッサージしてもらって、温泉で疲れをとって

レースを迎えるとしたいと思います



後輩O君のおかげでここまでハマったヒルクライム

そのO君をはめたのは俺

最初は一人で走っていたのに

最大では6人で走った事も

このご縁は大事にしたいと思います

しかしながら自転車は自分勝手で自由な乗り物

これからも気負わず、気楽に、勝手気ままに乗り続けたいと思います

ただ・・・ レース後、週末朝、どうしよっかなー?

とりあえず中津八面山を目指しているので登り続ける予定ですがー、なにか?
Posted at 2018/07/25 16:01:39 | コメント(0) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記
2018年07月19日 イイね!

第八回 椿ヶ鼻 ヒルクライム は思い立ったら吉日

夕方5時に、営業車に積込終えて出発

大山ダムに15分ごろ到着

着替え、準備し、アップ少々

17時34分、出発

結果は・・・




















18時37分完走

自己ベスト63分♪


今回の練習走を強行したのは暑い時間に走っておきたかったから

案の定、さまざまな問題点が露呈

ボトル、1.5サイズを1本さしているが、足りない!

コース途中で水が無くなった!

だからか?足がつりかけた

最後の激坂はわめきながら、自分を鼓舞し、何とか登り切った

熱さは尋常ではなかった(体重がこの1時間で1.5㎏減っていた)

暑さ対策、補給水対策、必要だな
Posted at 2018/07/19 06:58:24 | コメント(0) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記

プロフィール

「[整備] #ラフェスタ とんだ路上の落とし物! https://minkara.carview.co.jp/userid/476106/car/400071/4954909/note.aspx
何シテル?   09/10 19:46
貧乏、暇無し、子沢山の二輪、四輪レーサー?です。 ホームコースはオートポリス!100Rの上りは立ちこぎ!ダンシング!です。
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2018/9 >>

      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

リンク・クリップ

感覚の違い(笑) 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2015/06/19 07:14:02
やるなラフェスタ4人&4台積カーキャンプ! 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2015/02/23 20:36:18
古き良き愛車 インプレッサスポーツワゴンGG2  
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2015/02/23 20:07:15

お友達

クルマと、自転車と、子育てを愛するあらフォーです。気さくにお声をおかけください。
34 人のお友達がいます
仁★パパ★仁★パパ★ * まえごんまえごん *
伸(しん)伸(しん) * もっちゃん#445もっちゃん#445 *
ブルマンMR-SブルマンMR-S ミハ・エルミハ・エル

ファン

24 人のファンがいます

愛車一覧

日産 ラフェスタ 日産 ラフェスタ
15年前より、ナンバーつき車両は所有していない形になっている。マーチに始まるノーマルカー ...
その他 その他 700Cランドナー (その他 その他)
2010~11年の2年間9000kmの毎日の通勤に使ったランドナー。やはり高校生の時に買 ...
トヨタ スプリンタートレノ はっちん? ap86-no32 Ⅱ世? (トヨタ スプリンタートレノ)
H25年3月、オートポリスゴールドカップツーリングカーレース SS3クラスにて、予選走行 ...
その他 ブリヂストン レイダック (その他 ブリヂストン)
16の夏にバイトで購入したブリジストンレイダックアルミハイブリッド。メイン3角形がアルミ ...
ヘルプ利用規約サイトマップ
©2018 Carview Corporation All Rights Reserved.