続・体調不良・・・かな？

今日はＦ氏の運動会でした。
Ｆ氏・・・頑張ってましたがね・・・ま、運動音痴は健在です（^_^；
そろそろ学年も上の方に入って来るので、見てて面白いで済むような感じじゃなくなってきたかな。
少し鍛えないといけないかもしれませんね・・・親共々ｗ




にしても、今日の体調は最悪でした。
胃腸の調子が悪い上に、寝不足と直射日光で運動会中は結構ヤラれてました（~_~;;;
帰ってから少し自転車しようかと思いましたが、完全にダウン・・・そのまま夕方まで爆睡・・・そして目覚めｻｲｱｸ・・・。

今の状態で明日から仕事・・・と考えると、ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝが下がる・・・このままじゃ駄目だと思う危機感から、また寝れなくなる・・・。

なんとか乗り越えて行かないとなぁ・・・（- -；