<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>しんチャン☆ / しんチャン☆とシルビア</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/482019/blog/</link><description>はじめまして。しんチャン☆です。
Ｓ１５に乗っています。
これから、自分好みのカッコイイ車に仕上げていくつもりです。
初心者ですが、よろしくお願いします。
</description><copyright>© LY Corporation</copyright><language>ja</language><lastBuildDate>Tue, 14 Apr 2026 03:31:00 +0900</lastBuildDate><image><url>https://minkara.carview.co.jp/images/minkara108x32.gif</url><title>しんチャン☆ / しんチャン☆とシルビア</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/482019/blog/</link></image><item><title>運動不足</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/482019/blog/18153517/</link><description><![CDATA[今日は久々にランニングをしてきました。

普段、運動といえばゴルフの打ちっぱなしくらいしかしてないので、体がなまってます。

軽く準備体操してゆっくりのペースで走っていましたが、２キロくらい走ったら死にそうでした(&gt;_&lt;)
普段からちょこちょこ走ってないとダメですね。
...]]></description><pubDate>Wed, 19 May 2010 00:22:32 +0900</pubDate></item><item><title>初ブログ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/482019/blog/15367445/</link><description><![CDATA[みなさん、はじめまして～。しんチャン☆と申します。

これから、自分とシルビアの絡みを気ままに書いていこうかと思います。
　
たくさんのお友達を募集しております。ヨロシク～(^O^)
...]]></description><pubDate>Fri, 16 Oct 2009 19:42:06 +0900</pubDate></item></channel></rss>