けいわん★のブログ一覧

ネタがナイ～‥‥‥と思いつつも、日付が変わる前にブログアップした～いと、またもや、くだらな～い話を書き始めた、けいわん★です(笑)



こんばんわぁ～(・∀・)ﾉ



だって、今日、22年２月22日‥‥‥‥‥ただ、それだけ(笑)



今日は、久々に、大好きなモゾに行ってきました



キディランド行って、スヌーピーグッズ見て、るんるんです



スヌーピータウンショップ行きた～い 大阪、行きた～い 梅田に行きたぁ～いッ



無駄遣い確実ですが(笑)



モゾに行った後、いつものリフレクソロジーに行ってきました。



３月から、新しい企画で、耳ツボダイエットコースが始まるんです。 で、今日の話題は、ダイエット



けいわん★、最近、ぷくぷく成長し続けて、どう頑張っても、痩せません(泣) なぜか、１ヶ月に、１キロペースで、体重増加 お菓子の量とか、変わってないのに、なんでだろう？？？ 歳のせい‥‥‥‥って説もありますが、他にも何か、原因があるような？？？



で、気付きました



２ヶ月ぐらい前から、朝ごはんが変わりました。 今までは、ず～っと、菓子パンを食べてたのですが（‥‥‥‥この時点で、すでに太りそう(笑)）、トーストを食べることにしました。



どうも、それから、おかしくなったような気がする。。。 菓子パンって、カロリー書いてあるから、一応、カロリーチェックして、とんでもなく高カロリーのモノは、控えていました。



で、トースト‥‥‥‥１枚のカロリーは、袋に書いてあるけど、それプラス、マーガリンとかジャムとかの分がありますよね～。 マーガリンたっぷりに、シナモンシュガーが大好き それが、菓子パンより、高カロリーになるのかなぁ～？？？



セラピストのお姉さんに、
『がっつりって言っても、そんなに、がっつり食べるワケじゃないですよねぇ？』
って聞かれて、



『４枚切りの食パンに～‥‥‥』
って言ったところで、



『えッ？？？ ４枚切りですかっ？？？』
って言われて‥‥‥。



お姉さんの朝ごはんは、８枚切りの食パン１枚らしい。。。 ８枚切りなんて、薄すぎるぅ～



『だけど、２枚食べようとは思いませんねぇ～』と、お姉さん。。。



パンだけで、お姉さんの倍食べてる(爆)



だけど～、トーストって、分厚いほうがおいしくないですか？ コメダとか、ドトールのトーストも、厚いでしょ？？？



お姉さんに、
『半分に切って食べたら、どうですか？』
と言われたので、そうしてみようかなぁ～？



朝ごはん食べ過ぎで、お昼になっても、お腹空いてないしね(笑) お腹空いてないのに、お昼ごはん食べて、お菓子も食べるの そりゃ、太るわねぇ(汗)



画像は、今日のおやつのソフトクリーム 早朝に、とあるところで、おいしそうなソフトクリームの画像を見てしまい、我慢できず～‥‥‥(笑)



今日は、他にもいっぱい、甘いモノ食べちゃいました。 明日は、控えめにしよう。 うん、そうしよう ‥‥‥‥できるかな？(笑)



今日も、“すらっと白桃”買ってきたけど、今日は、飲まないぞぉ～。 ‥‥‥‥たぶんね。



くだらな～い話が、けっこう長くなっちゃいました



明日は、仕事だから、今日は、早く寝なきゃ



それじゃあ、またねぇ～
おやすみなさい(ρ_-)ノ