仕事が午後16時から始まり、午前1時に終わりましたこの夜勤は、「準夜(じゅんや)」と言います。帰宅して風呂に入ると2時くらいになるんですが、そこから、寝られなくなるんです頭が冴えてウトウトし始めるのが、4時から5時くらいなんですが、7時過ぎには、目が覚めるんです今日から、夏休みでラジオ体操に一緒に行くと思うんです僕の元気が良ければ、ラジオ体操の後に、息子と一緒に格闘の型練習とスパーリングをしようかと思います運動不足解消に、7月から、総合格闘を習い始めました息子が習うのを一年見てきてしたくなったので