先週末辺りから急激に腕に痛みが。
肘から肩筋、首界隈・・・
ここ3日はくらい痛みで全然眠れない症状。
勿論仕事にも影響が。
気休めにフェイタスを塗り、バファリンを飲む。
でも痛い。
まぁ痛い。チョー痛い。(T_T)
てなワケでビョーインへGo。
ま、フツーに定期で行ってる血圧のに絡めて
整形外科を増やしただけではあったのだが・・・
ドクターに症状を説明すると「なるほど」と。
「ちょっとだけ頭を後ろに押してみますね~」
ぅ・・・
あ”っ!いででで!
首の裏筋が超痛ぇ!o(><;)(;><)o
「うん。恐らく原因は首ですね。ちょっとレントゲン撮りましょう。」
・・・。
なんかね。
軽めの?頸椎椎間板ヘルニア?頚椎症?頚椎症性神経根症?ってトコらしいのですが・・・
よくわかるサイト① よくわかるサイト ② よくわかるサイト③
MRI検査まではやってないから確実なアレは出ていない。とりあえずザックリと頚椎症という判定みたい。
確かにレントゲンを見る限りでは頚椎の5番目から下の動きもオカシイ様子。
↑コレは正常な人の拾い画ですが・・・
ワタクシの場合、前に動かすのは大丈夫だったけど
後ろに反らせると下だけ直立で全然動いてなかったっス。ヾ(-_-;)
「速攻で何かに出来るわけではないから痛み止めを処方する形にはなるのですが」
仕方ないっスね。
普段の姿勢の影響や(猫背だな)生活習慣(寝転がってノートパソコン相手に将棋とか)、
てゆーか
加齢による影響もあるらしく・・・
「そうそう。この “運動” のサイクリングって・・・ロードバイクですか?」
あ、ハイ。(問診票に一応書いておいた)
「今の状態でロードバイクはかなり負担が掛かり良くないですね~」
・・・そーですか。( ̄▽ ̄;)
「再来週また来院いただいて、そこからちょっとリハビリしましょう。」と。
・・・えっ?
リハビリ!?Σ(゚д゚;)
・・・。
リハビリテーションのとは
ラテン語のre(再び) habiris(適した)に由来し
「何らかの理由で能力低下、機能低下した状態から改善するよう働きかけること全般」を指します
萎える。そして痛ぇ。(TへT)
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姿勢を良くする方法として
趣味をロードバイクから社交ダンスに切り替えるっての、アリ?(爆)
Posted at 2017/09/27 15:41:29 | |
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