運動不足

本日は私が働いてる会社の本社近くの店舗のリニューアル作業の
お手伝いに行ってきました。

いや～、久々に腕が上がらなくなる、軽い物も持てなくなる、
という現象に見舞われました...。
果てしない限りのダンボールの山...。
運んでも運んでも終わらない山...。

現在、足腰腕肩手...まぁ、全身ですよ、ガタガタです。

写真はダンボールを運んでいる時にできたアザ...。

そして明日も仕事...。

が..がんばるぞ～....。