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湿布貼ってたら、痛みもひいてきた。



脇腹の痛みをかばって、変な体勢でいたから、
反対側の腰のあたりが痛くなったかも。
（↑素人判断）

歩き方も普通になった感。



調子良くなれば、いろいろやろう。


コルセット無しで、笛吹き旗振り。

チームの練習にも復帰しよう。
フットサルのお誘いにも行こうっと。







でも、真っ先にやることあった。

脊髄と言うより、脇腹から腰にかけての筋肉痛って感じ。


走れるし、蹴れる。

ねじると痛い。



なので週末は、念のためコルセットして、
笛吹き。


副審に助けられたなー。

（あまり走らんかったし）

今度は腰が痛い･･･

なんともなかったみたい・・・

なかなか痛みがとれないので、
整形外科に行ってみた。

レントゲンとった。


お医者さんから、


「骨に異常ないですね。骨折もヒビも無い。肺も大丈夫」