暑い季節、食べ物にはご注意を・・・

こんにちわ、Altlougeです。

平日のこんな時間ですが、ブログを書いてます。

実は私は昨日から今日に掛けて仕事をお休みしております。

体調が悪いからなんですが、主な原因はというと


人生初の食中毒にかかりました(汗)



あれは土曜の夕方、友人が自宅に遊びに来ました。
お泊りも兼ねて(男友達だよw)

で、友人がわざわざ魚介類をお土産で持って来てくれました。
自分が魚介好きなのを知ってたので、わざわざ・・・

凄く嬉しかったので、酒を用意して一緒に調理して食しました！
ただ、その中には自分の苦手な貝類も混ざってたのですが
せっかくの厚意を無駄にしたくないので、何も言わずに食べました。


それがまずかった(汗



因みに食べたのは牡蠣(カキ)
(他にも怪しい食材がありましたが、あえてパス)


もうお分かりですね？


最初は何事もありませんでしたが、日曜の朝からトイレの回数が
増えてました。
で、夜になったら胃痛とお腹ピーピー・・・

月曜に会社を休んで医者に行ったら、軽い食中毒だと言われました。


整腸剤を貰って、水分をよく摂取して暖かくして寝る事！
うつぶせはしないで、横になって寝る事などアドバイスも。

昨日は数回、リバースしましたが今日は大丈夫でした。
まともに食事が出来なかったうえに、微熱があったので今日も
念のためを思って休みました。

今現在は毒素？がだいぶ抜け出たのかスッキリしてます！

でも胃に違和感がまだ残ってるうえに、おかゆと味噌汁くらい
しか食べれないのが辛いですね(汗)

でもこの調子なら食事と水分に気を使ってれば、普通に仕事が出来そうなので
明日から復帰できそうです♪



今回、初めて食中毒になりましたが、もっと酷い病気じゃなくて
ホッとしました。


食べ物の鮮度などもあるかもしれませんが、殆ど細菌が原因なので
調理器具などの衛生にも今後、気をつけようと思います。


みなさんも食べ物には、ご注意を・・・

包丁やまな板などの調理器具の扱いや衛生にも・・・