おびらんのブログ一覧

相変わらず朝がダルいぞ。。。
昨夜は体の訴えを聞いて早めに寝たからまだ良かったほうなのかもしれません。
単身赴任は体調管理が重要ですからねぇ。。。
最近の体調不良は精神的なモノか肉体的なモノか、いかんとも判断しがたいですが、できるだけの健康管理はしていかねば。

それにしてもいつも不思議に思うのは、生物として、体に悪いものは体が拒否反応を示す気がするのに、うまいものはなぜうまいのか。栄養を今ほど自由に摂ることができない時代はできるだけ栄養を摂ろうとして、ハイカロリーなモノを欲していた名残、とかも考えたけど、本当にそうだったら迷惑な種の記憶ですよね。。。うーぬ。
・・まぁいいや。青汁はうまい。ぼくは山本漢方の青汁が好きです。


ともあれ。
今朝、まだ息子は少しぐったり気味。
心配しつつも出社しました。
うーーーん、そろそろ残業しないと間に合わない気がしてきたぞ。。。
明日から残業かな。。。しんどいな。。。


帰宅後、先週の予告通り夕食はランチョンミートと豆腐。
栄養素はバランサーとカロリーメイトで確保したので、あとはタンパク質とカロリー摂取のため。