おびらんのブログ一覧

うむ。豆腐と鶏ムネ肉は本気で低糖質を狙う場合は重要な食材ですな。
さすがに栄養バランスを考えるとそれだけを食べるわけにはいかないので、白和えとか、何かしら他の要素も加えるんだけども、主は、タンパク質と脂質なり。
とはいえ、やっぱり何かを我慢するのは良くないので、今日はまたビーフシチュー・・・のルゥを使って、ポークシチューを仕込みました。まぁ、うまいものを組み合わせてるので不味くはなりようがないですね。明日が楽しみ。

今朝は7時に目覚ましをしておいて、それをめがけて起床モードを練り上げていたのだけども、6:50に息子からのLINE攻撃！　しかも寝ながら！　というか、妻様からだった・・・(o_ _)o
あと10分寝かせて欲しかった！

という葛藤を乗り越えて、出社。
最近は我がチームにもコロナが流行りだしたようで、出遅れた感満点なんですが、ヘタレなぼくは多分感染したら休みます。管理職だろうが、休みます。なので、元気なうちに働きます。
20時前まで仕事をした後、食材を買いつつ帰別荘。
シチューを仕込んでまったりまったり。