おびらんのブログ一覧

最近、、、というか前からか、朝に息子とLINE通話してると、息子がどっか行ってしまって置いてきぼりになること毎日。
その後「うぉ～！」とか声が聞こえてくると、おお、元気だな、とほっこりするんだけども。
早く会いたいぞ。今週は帰れないから、来週だな。

仕事の方はまぁまぁ。
午前中は昨日に続き中国語と格闘。
さすがに慣れてきたのでかなり効率はUPし、朝の早い内にこれは完了。
後はまたいろんなところとのネゴなどなど。
うーー、でかい会社は動きが遅い、というのは確かにそうなんだけど、人によるんだな。いかに律速過程を御するか。まぁ、あらゆることがそうか。

今日は健康日ということでノー残業、みんな定時に帰るから渋滞も激しくなるということで、1時間早めに退社しました。
おかげですっきりぽん。
かき揚げを買いつつのんびり帰りました。

帰宅後は60分ウォーキング。
今日もファットバーナーが効いたためか、汗だくになりました。
しかしそろそろちゃんと補水しないと危ない時期ですね。最後はちょっとふらついてきました。
明日からはちゃんと水を用意しておこう。


そういや先日、浣腸用のグリセリンストックがなくなったので、いつもの如くネットで探したのですが、いつものケンエーのが見当たらず。代わりに見つかったのが一斗缶！
すっさまじい量なわけだけど、まぁいずれ使うだろうということで買いました。
で、今日もそれを水で割って浣腸液を作ったわけだけど、全く減っている気がしない。素晴らしい！
これで思うのは、ぼくはストック好きなんだなぁ、と。。。ティッシュやトイレットペーパーといったものや、チーズや冷凍餃子といった食品についてもどうもある程度貯め込んでおかないと落ち着かないようで。昨日もコーヒー豆を2.5kg買ってしまいました。
ま。使うからいいべ。

朝はまったり起床。
息子とLINE電話し、まったり出発。

午前中は書類作成、関係部署との調整など。
そして午後、突発で文書の中国語訳。。。

いや、難しいぞこれは。。。
午後いっぱい、中国語訳で潰れてしまった。
Google先生がいなかったら大変なことになってるな。

夜まで仕事をし、帰宅。
最近ちょっと歩きすぎなので、週4くらいのペースで歩くことにしました。
今日は歩かない日。
それはいいとして、どうも頭が痛い・・・栄養バランスは悪くないはずだし、なんだろう。

結局グダグダグダグダ言われ、早出はもんんんのすごく面倒になったので、やめました。
こんな面倒なら、朝渋滞にはまった方がましだわ。

ということで、3度寝した後、7時起き。
息子とLINEでテレビ電話した後、出発。
ちょっと雨でしたな。
コロナ前に比べれば、まだ道は空いているようで、早出の倍はかからず出社。

今日は。。。うーん。書類作成で終わった・・・・・・

帰宅後、50分ウォーキング。
今日もファットバーナーを仕込んで歩いたのですが、機能に比べると汗だくだく。
汗が出るのが一概に良いかはわからないけど、まぁ、良い感じ？
ただヴァームに比べると疲労感は大きいです。単純に同じエネルギー消費に対して疲労が大きいのか、エネルギー消費が大きいから疲労も大きくなるのかは、さすがにまだ不明です。

その後、コーヒーを仕込んで炊飯器をセットして、シャワーを浴びたら23時過ぎ。
unkoして寝っぺ寝っぺ。

朝7時過ぎまで寝。いやぁ寝坊した寝坊した。
身支度調え母屋に行くと、息子は既に朝食中。
うむ。おはよう。

午前中は妻様がエステ、その間息子と遊んでいました。
うむ、可愛いなぁ。

昼飯を食って、息子が昼寝をしたところで、いざ出発。
広野まで下道を走り、あとは高速。
あまり寄り道をしなかったので、17時過ぎには無事別荘着。うむ。

あとは3日サボっていたトレッドミルをし、汗をかいた後まったり。
今日はiHerbで取り寄せたザ・リッパーのファットバーナーというパウダーを飲んで運動してみたのだけど、体温上昇や汗の出具合といった体感的な燃焼系っぽさはやっぱりヴァームのほうがずっと上な気がします。
ま、実際の効果はわからんので、もう少し続けてみます。せっかく買ったしね。

今日は6時45分に集合という指令が下っていたので、それに合わせて母屋へ。
ちょうど息子も起きたところのようで、うむ、おはよう。

今日は昼は仙台。
すごく久しぶりのリトミック、なんか本調子ではなかったかな？
人見知りはほとんどなくなったけども、場所見知りというかイベント見知りというか、どうもいつものオラオラ具合が鳴りを潜めた感じで。
ま、何かしら成長してるのだろうな。いいぞ。

リトミックのあとは実家で昼食＆まったり。
今日も大変機嫌良く、愛想も振りまいてよいよい。
亡き祖父からのお小遣いももらい、ご機嫌の様子。いいね。

帰り道も寝ることはなく、夕方まで遊びたおし、久しぶりの3人風呂。
いやぁ、あらゆることに成長が見える。可愛いなぁ。

夕食はあっさりめ。
夜はものすごく久しぶりに、3人で寝。
21時には睡眠。いやぁ、いいね。