2009年11月24日
おはようございます♪
11月も残すところあとわずか日に日に気温も下がり
ご当地も寒くなり寝床から起きるのが辛く成り始めました（笑
そういえば忘れたころに先月の健康診断が返却され昨年同様
後日お呼びがつきそうです（＞＜）
近年の諸悪の根源 メタボ・・・。
LDLの数値が高くお腹も出てきてお風呂で立って足元をみたら
おへそとつま先がみえるそんな体型（σ（^_^；）ｱｾｱｾ）へ変化しています。
やはり運動が一番のようでたまに近所を徘徊していますがもっと運動を
考えなくてはなりませんね（´▽｀*）ｱﾊﾊ
今日もいい時間を楽しみましょう♪
Posted at 2009/11/24 09:02:39 | |
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LDL 
おはようございます♪ 
