運動は大事・・・

不景気の影響もあり、隔週休みだった会社が完全週休2日制になりました（苦笑）。

午後から嫁さんが勤めがあるので、会社まで送り届け 帰宅すると午前の部活を終えた長男が帰宅。

遅い昼食をとり、久々に息子と公園に行ってバドミントンをしました。

慣れない運動をすると、あちこち身体が痛みます。長男は、クラブでやっている事なので平気なんでしょうが、コンパクトには結構しんどい。

多分、明後日あたり筋肉痛が・・・（苦笑）

帰宅後、勤め帰りの嫁さんを迎えに行って買い物へ。帰宅したところで塾から長女が戻りました。

何だか慌しい一日を過ごしました。
明日は、マーチを洗ってみますかね。